4 Alasan Anda Tidak Memiliki Kuku yang Anda Inginkan

Memetik kuku Anda, mengupas kulit di sekitar mereka, dan bahkan over-grooming dapat membuat Anda tidak memiliki tangan yang indah. Ada alasan psikologis dibalik kenapa paku kuku sangat adiktif. Ini adalah kebiasaan yang sulit untuk impas ketika kita tahu itu merusak kesehatan kuku kita (dan daya tarik) dan bahkan dapat menyebabkan infeksi. Teknik relaksasi dapat membantu Anda keluar dari kebiasaan. Untuk memotong kutikula dan memotong kuku dan memotong kuku-kuku kecil bisa menimbulkan kerusakan yang sama, memperlihatkan jari-jari Anda pada infeksi dan benar-benar memperparah masalah yang Anda coba perbaiki. Jika kuku kecil bermasalah, basahi dengan krim tangan dan biarkan jari Anda sembuh sendiri.

Anda Overdoing It Dengan Gel Manikur

Manikur gel adalah rahmat bagi siapa pun yang kukunya mudah patah. Mereka nyaman dan tahan lama dan membuat hasil uang Anda susah payah bertahan lebih lama daripada alternatif yang lebih sederhana. Namun, manikur gel merusak sel kuku, melucuti lapisan dan menyebabkan kuku menipis. Bercak putih yang Anda lihat di kuku Anda? Tanjakan yang rapuh dan tidak rata itu? Sementara manikur gel tentu mempercantik kuku Anda saat mereka sedang memakainya, setelahnya jelas kurang menarik. Jika Anda mendapatkan manikur gel secara teratur, ganti dengan cat biasa antara sesi untuk memberi kuku Anda jeda yang sangat dibutuhkan. Investasikan dalam minyak kutikula untuk mengisi kembali kuku yang mengalami dehidrasi dan lebih baik lagi, hiatus penuh dari cat kuku untuk sementara waktu agar kuku Anda pulih.

Anda Menjaga Mereka Terlalu Panjang

Sementara kuku yang panjang mungkin tampak glamor dan indikator kesehatan, kebenaran yang menumbuhkannya bisa menjadi berlawanan. Semakin lama kuku Anda, semakin besar kemungkinannya untuk merobek dan mematahkan. Selain itu, ada lebih banyak area permukaan untuk puing-puing yang tertangkap di bawah kuku, membuat Anda berisiko terkena infeksi. Secara signifikan lebih sanitari untuk memiliki kuku yang lebih pendek, dan untungnya, tampilan sedang dalam.

Anda tidak makan dengan benar

Diet Anda sangat memengaruhi kesehatan kuku Anda. Semakin baik Anda makan, semakin kuat dan semakin menarik kuku Anda. Sayuran hijau gelap dapat membantu menyembuhkan kuku yang rapuh dan minyak sayur seperti minyak kedelai dan minyak bunga matahari dapat menetralkan peeling.

Punya tips apa saja untuk menjaga kuku tetap kuat, sehat, dan cantik? Bagikan no-nos perawatan kuku Anda (dan harus) bersama kami di komentar.