5 Hal Mengejutkan Bahasa Tubuh Anda Menceritakan Dunia

Apakah Anda pernah berkencan dan baru saja merasakan bahwa orang lain tidak menyukainya, tanpa mengetahui mengapa? Itu bukan apa-apa yang mereka lakukan — mereka mengajukan pertanyaan yang tepat dan menawarkan diri untuk mengambil tagihan — tetapi ada sesuatu yang lepas…. Dalam situasi seperti ini, bahasa tubuh mungkin bisa disalahkan. (Kata bijak: Lain kali hal ini terjadi, jangan ragu untuk “preen” —kita akan menjelaskannya nanti.) Seperti aroma, bahasa tubuh memiliki kekuatan untuk memengaruhi cara orang lain melihat dan bertindak di sekitar Anda — kecuali kebanyakan orang tidak sadar kekuatan ini sama sekali. Masukkan Tonya Reiman, pakar bahasa tubuh dan penulis The Power of Body Language: Cara Sukses dalam Setiap Pertemuan Bisnis dan Sosial. Reiman adalah seorang profesional ketika datang untuk mengungkapkan apa yang benar - benar dipikirkan dan dirasakan orang berdasarkan bahasa tubuh mereka, serta bagaimana Anda dapat menggunakan postur dan sikap Anda untuk keuntungan Anda. Penasaran (dan membutuhkan motivasi apa pun yang bisa kami dapatkan untuk menyingkirkan keadaan kami yang terus-menerus membungkuk), kami meminta Reiman untuk membedah apa yang beberapa sikap paling umum - gelisah dan semuanya - sampaikan kepada dunia. Mari kita begini: Saat ini kami duduk sangat tegak saat kami mengetik. Terus gulir untuk mengetahui apa yang dikatakan bahasa tubuh Anda kepada dunia!

Kami semua bersalah karenanya, dan kami telah dicela oleh ibu kami di meja makan pada lebih dari satu kali (ya, bahkan sebagai orang dewasa). Kita berbicara tentang gelisah dan mengotak-atik — alias kebalikan dari bersikap tenang dan tenang. Dalam situasi bisnis, Reiman mengatakan, bermain dengan rambut Anda, menyentuh wajah Anda, atau bergerak gelisah dengan cara lain dapat menjadi pengalih perhatian utama . "Ini menunjukkan kurangnya kekuatan, " katanya. “Ketika kita menyentuh wajah atau rambut kita, itu karena kita perlu menenangkan diri.” Dan jangan lupakan kaki Anda, juga — jika Anda duduk di kursi dan terus menyeberang dan menyilangkan kaki Anda, ini mungkin memberitahu orang itu Anda dengan itu Anda tidak tertarik, menurut Reiman (ah, jadi skenario kencan loyo sebelumnya masuk akal sekarang).

Namun, dalam konteks kencan bukan bisnis, menyentuh wajah Anda dan bermain dengan rambut Anda sebenarnya dapat membuat Anda tampak lebih tertarik pada individu. "Ini disebut 'preening' dan merupakan indikator umum bahwa Anda melakukan yang terbaik untuk terlihat baik dan menarik pasangan potensial, " jelas Reiman. "Anda sering dapat mengumpulkan hasil yang sama dengan sedikit condong ke depan, memiringkan kepala Anda, dan menggabungkan sentuhan yang terasa alami, seperti menyikat melawan kencan Anda." Dia mengutip sebuah studi oleh Caress yang menemukan seorang pria lebih dari satu setengah kali lebih cenderung memperhatikan aroma atau sentuhan wanita karena ia adalah warna atau nama matanya — jadi mungkin Anda memikirkan lagi parfum yang akan Anda spritz. (Lebih lanjut tentang studi itu di sini.)

Emoji bertangan silang melakukannya dengan benar - menurut Reiman, menyilangkan lengan Anda adalah tanda universal untuk "tidak" dan dapat membuat seseorang tampil defensif. "Ketika Anda melihat sinyal ini dalam situasi apa pun yang Anda coba untuk meyakinkan seseorang, Anda memiliki beberapa pekerjaan yang harus dilakukan, " katanya. Bahkan jika dilakukan secara tidak disengaja, lengan yang terlipat pada umumnya dianggap sebagai sikap negatif, dan tanpa sadar, orang lain mungkin mendapatkan getaran bahwa Anda tidak terbuka untuknya. Reiman mengutip penelitian ini, yang menunjukkan bahwa bahkan jika Anda hanya menyilangkan lengan Anda untuk kenyamanan (atau kehangatan — tempo kantor lemari es adalah hal yang nyata), hal ini membuat Anda tidak dapat menyerap hingga 50% dari informasi yang Anda terima. . Jadi pikirkan sebelum kamu menyeberang.

Tidaklah mengherankan jika mengetahui bahwa membungkuk menyampaikan segalanya mulai dari ketidakamanan hingga kemalasan, tetapi Reiman menekankan pentingnya menghindarinya. “Bagaimana perasaan kita mempengaruhi bagaimana kita berdiri, ” kata Reiman. “Agar bisa dipercaya, dan, sebagai bonus tambahan, merasa percaya diri — Anda harus berdiri tegak, dengan leher Anda memanjang, telinga dan bahu sejajar, dada sedikit menonjol, dan kaki sedikit terpisah, mendistribusikan berat badan secara merata.”

Terkait

3 Penari Berbagi Rahasia Mereka untuk Postur Lebih Baik Baca Sekarang

Melipat tangan Anda ke pangkuan Anda mungkin tampak seperti pilihan yang aman — Anda tidak perlu menyampaikan emosi atau sikap yang kuat — tetapi Reiman mengatakan untuk tidak melakukannya setiap kali Anda ingin meninggalkan kesan. "Jika Anda cenderung untuk menjaga tangan Anda di pangkuan ketika Anda berbicara, Anda dalam bahaya memudar ke wallpaper!" Dia memperingatkan. "Cobalah untuk mengembangkan satu set gerakan yang terasa nyaman bagi Anda sehingga Anda memberikan pesan verbal Anda kekuatan lebih." Satu contoh di mana mungkin tepat untuk melipat tangan Anda di pangkuan Anda adalah jika Anda berbicara dengan seseorang yang mengatakan sesuatu kepada Anda atau memberikan tanggapan Anda (alias, ketika Anda adalah pendengar, bukan pembicara).

Jika Anda secara alami cenderung meletakkan berat badan Anda di satu kaki dan menganjur pinggul Anda, Anda mungkin akan menyampaikan "posisi sedikit sarkastik atau genit yang menunjukkan skeptisisme, " menurut Reiman. "Wanita yang melakukan ini — dan hampir selalu wanita — merasa sedikit sombong atau percaya diri, " katanya. "Orang-orang cenderung melihat wanita yang melakukan sikap ini sebagai orang yang berpikiran keras." Dengan kata lain, mungkin bukan yang terbaik ketika Anda memimpin rapat dan mencoba untuk mendapatkan rasa hormat, tetapi pasti ketika Anda baru saja membuat komentar lancang tentang rambut SO Anda (bercanda ... semacam).

Dan karena kami tak henti-hentinya terpesona oleh rahasia non-verbal (lihat eksperimen besar feromon kami), kami harus berbagi satu hal terakhir yang ditinggalkan Reiman dengan kami yang mungkin atau tidak mengubah permainan kencan kami selamanya. "Jika Anda akan berkencan, tarik perhatian ke leher Anda dengan mengenakan kalung yang mendarat tepat di pangkal leher Anda, " katanya. "Anda dapat menarik perhatian ke daerah itu selama tanggal dengan sentuhan alami juga." Pastikan saja kalung Anda tidak memiliki hati, meskipun-Reiman mengatakan bahwa sinyal untuk tanggal Anda sudah diambil. Wanita lajang, saatnya membuang semua dan semua kalung hati sekarang.

Apakah Anda terkejut dengan semua ini? Apakah Anda percaya pada kekuatan bahasa tubuh? Bicaralah di bawah ini!