6 Cara Alami Wanita Swedia Mendapat Kulit Berkilau

Hai, pembaca Byrdie!

Menemukan bahan alami di seluruh dunia inilah yang mengilhami lini produk saya. Selama ribuan tahun, manusia mengandalkan alam untuk kesehatan dan penyakit kulit mereka. Saya menghabiskan waktu berbulan-bulan untuk bepergian ke berbagai negara untuk belajar tentang bahan-bahan ini, serta tujuan mereka. Untuk perjalanan terakhir saya, saya memutuskan untuk pergi ke negara asal saya, Swedia, untuk mencari inspirasi untuk produk baru.

Hutan Swedia penuh dengan harta karun, dan inilah beberapa yang paling saya sukai ...

Birch (Minyak Esensial)

Pohon birch ditemukan di banyak hutan di seluruh Swedia. Ini telah dianggap sebagai tanaman obat bagi ribuan (Anda baca kanan) dari tahun. Melindungi kulit dari infeksi bakteri dan mengurangi kerutan. Sifat astringennya dikenal untuk mengencangkan kulit yang kendur.

Cara menggunakannya: Tambahkan setetes minyak esensial birch ke air murni untuk digunakan sebagai toner kulit.

Bluberi

Blueberry dapat ditemukan hampir di mana-mana di Swedia pada musim gugur. Blueberry telah dimakan oleh orang Swedia selama berabad-abad karena banyak antioksidan dan kandungan vitamin A dan E yang kaya. Bukan hanya camilan lezat, blueberry justru mencerahkan kulit kusam dan melawan jerawat dengan mengontrol hormon.

Cara menggunakannya: Hancurkan segenggam blueberry, dan campurkan dengan satu sendok makan yogurt. Ini bagus seperti sarapan lezat atau masker wajah yang cerah.

Jamur Chanterelle

Bukan rahasia lagi bahwa jamur sangat bermanfaat bagi kesehatan Anda. Tetapi yang juga baru-baru ini saya pelajari adalah bahwa jamur chanterelle sangat efektif untuk mengobati jerawat dan peradangan kulit karena kandungan vitamin D mereka yang tinggi. Jamur Chanterelle juga mengandung selenium tinggi, yang merupakan antioksidan kuat yang membantu memperkuat rambut dan mencegah kerontokan rambut.

Cara memakainya: Mengkonsumsi jamur chanterelle atau ekstrak jamur membuat jerawat yang mengganggu di teluk.

Bunga Heather

Bunga heather yang indah ditanam di hutan Swedia dan digunakan sebagai teh anti-inflamasi. Teh ini adalah pembersih detoksifikasi yang kuat dan sering digunakan untuk pilek dan flu biasa.

Cara menggunakannya: Temukan teh bunga heather di toko makanan kesehatan Anda atau sediakan sendiri dengan merebus kelopak bunga dalam panci berisi air. Biarkan selama 15 menit sebelum dikonsumsi.

Lingonberi

Kaya flavonoid, lingonberi telah menjadi pokok masakan Skandinavia selama beberapa dekade. Antioksidan dalam lingonberi mengurangi peradangan dalam tubuh dan bahkan dapat menurunkan kadar gula darah. Berry asam ini dipenuhi dengan nutrisi untuk meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

Cara menggunakannya: Makan segenggam lingonberi setiap hari untuk menjaga kulit tetap halus dan bersih.

Terkait

Produk Kelas Militer Yang Aneh Ini Adalah Setiap Senjata Rahasia Wanita Swedia. Baca Sekarang Rowanberries

Rowanberry dikenal karena kandungan antioksidan yang tinggi. Ini astringen dan berfungsi untuk merangsang sirkulasi darah. Tinggi karoten dan vitamin C, rowanberry sangat bagus untuk detoksifikasi dan meningkatkan kekebalan.

Cara menggunakannya: Untuk kulit bersinar yang indah, gabungkan rowanberries dengan madu sebagai masker wajah.

Tip Ekstra: Sikat Kering + Sauna

Ini satu tip terakhir. Kebanyakan orang Skandinavia tahu manfaat dari duduk di sauna. Ini membersihkan kulit, mengeluarkan racun, dan mengurangi stres. Menyikat kulit secara kering sebelum pergi ke sauna akan lebih detoksifikasi kulit Anda dan menjaganya agar tetap sehat dan lembur lebih mulus.

Bagaimana melakukannya: Kering sikat kulit dalam gerakan, ke atas melingkar. Ini membantu sirkulasi darah dan memberikan kulit Anda cahaya yang sehat.

Klik di sini untuk melihat koleksi kecantikan alami terbaik Hanson di apotek!