Hukum tidak resmi tentang olahraga menyatakan bahwa ketika Anda bekerja secara konsisten dan benar, Anda melihat hasil dalam bentuk tubuh yang lebih ramping, lebih kuat, dan lebih kuat. Kalau tidak, mengapa kita akan mengeluarkan uang untuk keanggotaan gym yang mahal atau mengambil kelas gila yang meninggalkan kita dalam genangan keringat dan air mata... Baca Lebih Lanjut
Kita semua melihat Tahun Baru sebagai waktu untuk menetapkan tujuan dan niat baru untuk kesejahteraan kita, tetapi mengapa harus menunggu sampai saat itu? Dalam banyak hal, awal musim gugur adalah waktu yang lebih baik untuk merombak rutinitas kecantikan dan kebugaran Anda. "Ketika kita bergeser dari hari-hari pantai yang cerah ke bulan-bulan yang lebih dingin, lebih renyah di masa depan, masa transisi ini adalah waktu yang tepat untuk memulihkan dan mengisi ulang tubuh dan kulit Anda, semoga menyenangkan di musim panas, " kata Juana Diez, seorang ahli perawatan kulit holistik dan pem... Baca Lebih Lanjut
Ada banyak tonggak utama di masa dewasa: pekerjaan pertama kami, flat pertama kami, dan penampakan kerut pertama kami. Tertawalah semua yang Anda inginkan pada yang terakhir, tetapi itu benar — bersama dengan uban dan metabolisme yang lebih lambat, melihat garis pertama Anda identik dengan — gulp — penuaan , sebuah kata yang memotong begitu, begitu dalam ketika digunakan dalam konteks-diri. Tapi... Baca Lebih Lanjut
Itu mungkin akan memberi para pembaca saya — dan ibu saya — beberapa penghiburan untuk mengetahui bahwa ketika saya pertama kali mendengar tentang perawatan perawatan kulit yang disebut-sebut sebagai "pengencangan wajah non-bedah", saya hanya ingin tahu dengan cara yang sangat disingkirkan. Ke... Baca Lebih Lanjut
Ginseng adalah bahan "baru" di beberapa produk alami yang paling mengasyikkan sekarang dengan berbagai studi yang membuktikan kemampuan berkelahi yang mengesankan. Terus gulir untuk mengetahui cara mendapatkan ginseng ke dalam rutinitas Anda, ASAP. Senang seperti saya menyanyikan pujian dari rutinitas kecantikan nabati yang alami, bahkan saya bisa mengakui ketika hasil dari rutinitas seperti itu tidak mungkin menyaingi obat modern... Baca Lebih Lanjut
Studi tentang persepsi kecantikan menunjukkan bahwa kulit berkilau, yang terkena sinar matahari secara konsisten menduduki peringkat lebih tinggi pada skala daya tarik, tetapi mencapai cahaya yang tampak alami tanpa A) mengekspos diri Anda terhadap kerusakan UV yang berbahaya atau B) mengubah oranye dari penyamak kulit tanpa matahari adalah tugas yang hampir mustahil... Baca Lebih Lanjut
Pernah memperhatikan bahwa rambut Anda terlihat atau terasa berbeda hanya sedikit berbeda daripada ketika Anda berusia, katakanlah, 16? Mungkin sedikit lebih curier daripada dulu, atau lebih gelap, atau lebih kasar. Tidak ada alasan untuk khawatir — perubahan pada kunci alami Anda tidak mungkin terjadi seiring waktu, tetapi benar-benar normal, berkat faktor-faktor seperti hormon, genetika, dan penuaan tua. ... Baca Lebih Lanjut
Ini sedikit lelucon di industri kami bahwa ketika kami mewawancarai selebriti dan bertanya bagaimana cara detoksifikasi atau apa rahasia kesehatan mereka, kami sudah tahu, sembilan dari 10, apa jawabannya. Minum lebih banyak air atau tidur lebih banyak. Sepertinya mereka menyembunyikan sesuatu (kita hanya setengah bercanda)... Baca Lebih Lanjut
Kita dapat memikirkan banyak hal dalam kehidupan yang lebih penting daripada berurusan dengan lingkaran hitam di bawah mata kita. Kesehatan kita, pemilihan yang akan datang, apakah kita harus menyerahkan produk susu atas nama kulit yang bagus ... Daftar ini terus berlanjut. Tetapi siapa pun yang berurusan dengan lingkaran hitam tahu seberapa banyak kekesalan mereka dan (penting atau tidak) seberapa banyak mereka dapat memengaruhi suasana hati dan pandangan umum kita tentang kehidupan... Baca Lebih Lanjut
Angkat tangan jika Anda menderita kelelahan musim panas. Selama bulan-bulan musim panas, meskipun kami bergerak menuju formulasi riasan yang lebih ringan, penggunaan tabir surya yang berat pada hari libur dapat menyebabkan kulit menjadi tersumbat dan terlihat agak kusam. Masalahnya, tabir surya itu adalah investasi penting untuk masa depan kulit Anda, mereka adalah kunci dalam perang melawan penuaan kulit dini... Baca Lebih Lanjut
"Apakah Anda sudah selesai bekerja?" Ibuku bertanya sedikit terlalu santai selama kunjungan akhir musim panas lalu. “Bibirmu, kan? Atau Botox? " "Tidak!" Aku menjawab, kaget — aku selalu berpikir secara pribadi bahwa suntikan dan operasi plastik dalam bentuk apa pun tidak cocok untukku, dan ia tahu itu. Na... Baca Lebih Lanjut
Lingkaran hitam dan bengkak adalah penyakit kulit yang sangat mengganggu (dan umum) sehingga saya dapat menulis seluruh memoar tentang waktu yang saya habiskan untuk mengkhawatirkan mereka. Setiap kali saya melihat ke cermin dan melihat tas berwarna ungu kebiruan itu, saya tidak bisa menahan teriakan Mengapa saya... Baca Lebih Lanjut
Setiap pagi dimulai dengan cara yang hampir sama. Saya bangun, menelusuri ponsel saya (jangan menilai saya), dan bangun dari tempat tidur. Aku berjalan melintasi ruangan ke cermin dan memeriksa wajahku. Tanpa gagal, saya memiliki "wajah bantal" setiap saat, dengan lipatan dan lipatan dari posisi di mana saya tidur malam sebelumnya... Baca Lebih Lanjut
Saya punya, seperti yang banyak orang katakan kepada saya, “wajah bayi.” Anda tahu, seperti Ellen Page atau Selena Gomez. Seluruh hidup saya, orang selalu berpikir saya setidaknya tiga hingga lima tahun lebih muda dari saya. Saya tidak tahu persis apa yang memberi saya wajah bayi saya: pipi bulat saya, mungkin, atau mata bundar kartun saya. Mu... Baca Lebih Lanjut
Kita semua memiliki generalisasi menyeluruh yang melingkupi cita-cita kecantikan negara-negara yang berbeda: semua orang Brasil memiliki kulit yang berotot dan berkerikil, gadis-gadis Prancis semuanya bebas riasan dan tidak susah payah. Ketika Anda memikirkan seorang wanita Irlandia, apa yang Anda gambar... Baca Lebih Lanjut
Sebagai seseorang yang memiliki hubungan cinta-benci dengan berlari, saya tidak selalu ingin melakukannya setiap hari. Minum kopi, membaca buku, bermeditasi? Yakin. Tapi memakai sepatu ketsku dan menabrak trotoar setiap hari dalam seminggu? Kurang bersemangat. Jika Anda seperti saya, Anda akan senang mengetahui bahwa Anda tidak harus lari setiap hari untuk memetik manfaatnya... Baca Lebih Lanjut
Pernikahan kerajaan semakin dekat dan lebih dekat (bukankah rasanya seperti Meghan dan Pangeran Harry baru saja bertunangan?), Dan kita akan berbohong jika kita mengatakan kita tidak cemas menunggu kedatangan Markle di Kapel St. George. Apakah dia akan mengenakan gaun renda lengan panjang seperti Kate atau Diana... Baca Lebih Lanjut
Tidak ada yang mengalahkan wajah luar biasa: Kulit yang segar dan cahaya tanpa filter yang hadir dengan perawatan penguat kulit membuat pengalaman ini menjadi salah satu favorit kami. Tetapi jika Anda mengunjungi ahli kecantikan paling terkenal di NYC, Shamara Bondaroff dari SB Skin, Anda dapat menambahkan kulit yang montok dan rahang berkontur ke dalam daftar berkat wajah microcurrent Insta-nya yang terkenal... Baca Lebih Lanjut
Sebelum kita melangkah lebih jauh, izinkan saya menempatkan ini di luar sana: Anda dapat mengelompokkan saya dalam kategori "turun untuk apa pun" ketika kita berbicara tentang kecantikan. Saya akan mencoba cukup banyak mencoba apa pun — terutama jika manfaat yang dituduhkannya membantu salah satu dari banyak masalah kulit saya. ... Baca Lebih Lanjut
Produk retinol telah datang jauh sejak asal mula mereka. Awalnya digunakan sebagai pengobatan jerawat, para ilmuwan dengan cepat menyadari bahwa exfoliator yang berat ini sebenarnya adalah anti-ager yang kuat dan belum tersentuh. Sebuah produk sampingan dari vitamin A, retinol bekerja dengan mengangkat sel-sel kulit mati untuk mendorong pergantian sel... Baca Lebih Lanjut