berita

Cara Mencegah (dan Menyembuhkan) Rambut yang Rusak Matahari

April 2024

Saat kita memasuki bulan-bulan hangat, penting untuk menjaga beberapa kebiasaan kesehatan khusus musim panas di radar kita. Meskipun kita semua tahu betapa pentingnya melindungi kulit kita dari kerusakan akibat sinar matahari, mudah untuk mengabaikan pentingnya melindungi rambut yang rusak akibat sinar matahari. "Sinar matahari sangat mirip dengan pemutihan pada rambut, " kata dokter kulit Wilma Bergfeld. "Kabar baiknya adalah Anda dapat mengambil tindakan pencegahan untuk melindungi rambut Anda dari sinar matahari musim panas." Apakah Anda berencana untuk musim di pantai atau mencari untuk membalikkan kerusakan yang sudah dilakukan, baca terus untuk mempelajari cara mencegah— dan menyembuhkan — rambut yang rusak karena sinar matahari hanya dengan beberapa kiat sederhana.

Cara Mencegah Rambut Yang Rusak Matahari

Hindari Bahan Kimia

Sebagai catatan Bergfeld, "air berklorin di kolam renang atau mencerahkan rambut Anda dapat membuatnya lebih rentan terhadap tekanan panas matahari dan musim panas." Cobalah untuk menjaga perawatan keringanan seminimal mungkin, dan bilas rambut segera setelah berenang di kolam yang diklorinasi.

Krim rambut yang brilian dari Sachajuan Sun bertindak sebagai tabir surya untuk rambut Anda — ini juga membuat krim penata rambut yang bagus.

Jika Anda lebih suka spray to cream, Rita Hazan's Protective Spray memblokir sinar UV dan kelembaban.

Accessorize Cerdas

Jika Anda berpikir untuk menyegarkan lemari pakaian Anda dengan tren topi terbaru, sekarang saatnya. Mengenakan topi (terutama yang memiliki pinggiran lebih lebar) bisa sangat berharga untuk bertahan melawan rambut yang rusak karena sinar matahari dan juga salah satu cara terbaik untuk mempertahankan kulit kepala Anda.

David Mallett, pendiri merek perawatan rambutnya, mencatat, “Perawatan pencegahan terbaik yang dapat Anda ambil di sini adalah mengenakan topi atau kerudung dan duduk di bawah payung saat Anda tidak sedang berenang.” Dia menyarankan agar pintar dengan gaya rambut Anda, mengatakan, “Meskipun tidak merusak sinar matahari langsung, musim panas biasanya berarti latihan di luar ruangan dan kunjungan ke pantai di mana rambut basah diikat dan berpotensi kusut. Cobalah untuk tidak menggunakan elastik yang ketat, yang dapat merusak folikel rambut, dan menghindari topknots yang ketat, yang memberi tekanan pada garis rambut. Gunakan gaya yang lebih lembut seperti kuncir kuda atau kepang yang rendah, atau putar rambut dan kencangkan dengan pin. Cobalah juga menghindari sisir bergigi halus pada rambut basah. Cobalah sisir rambut dengan jari-jari Anda terlebih dahulu dan gunakan serum rambut untuk membantu detangle knot. ”

Gunakan serum rambut untuk memisahkan rambut dengan lembut setelah mandi.

Gunakan Kondisioner Kanan untuk Rambut Anda

Sama seperti semua warna kulit rentan terhadap kerusakan akibat sinar matahari, begitu juga semua jenis rambut. “Rambut yang lebih halus dan lebih terang tidak memiliki ketebalan atau pigmen yang dapat melindunginya dari sinar matahari, ” kata Bergfeld. "Gunakan kondisioner rambut yang sesuai dengan warna dan jenis rambut Anda, serta iklim."

Ouai Repair Shampoo and Conditioner ($ 26) diformulasikan khusus untuk rambut rawan kerusakan.

Cara Memperbaiki Rambut yang Rusak Matahari

Coba Perawatan Minyak Panas DIY

Salah satu cara terbaik untuk memulihkan kelembapan alami rambut Anda adalah dengan perawatan minyak panas. Meskipun sebagian besar salon menawarkan layanan ini, Anda juga dapat membuat perawatan minyak panas di rumah dengan harga lebih murah. Mulailah dengan mencampur tiga kapsul vitamin E dengan setengah cangkir minyak zaitun, dan kemudian panaskan campuran ini dalam microwave selama lima hingga 10 detik. Anda ingin campuran menjadi hangat tetapi tidak panas. Pijat rambut dan kulit kepala Anda, lalu biarkan minyak meresap selama 15 menit sebelum membilas dengan bersih.

Jika Anda lebih memilih perawatan yang dibeli di toko, tambahkan perawatan pasca-cuci yang bergizi yang dapat dibiarkan masuk untuk memperbaiki kerusakan.

Minyak rambut ini digunakan sebagai perawatan pra-pencucian. Biarkan semalaman atau selama satu jam sebelum keramas untuk menghidrasi.

Gunakan Masker Rambut Restoratif

Seperti Bergfield menunjukkan, matahari "merusak kutikula rambut dan protein, yang disebut keratin." Untuk membalikkan kerusakan, salah satu taruhan terbaik Anda adalah masker rambut kaya protein.

Revitalisasi helai kering dengan masker bergizi ini yang mengandung protein nabati untuk memperkuat rambut.

Gunakan masker rambut ini setelah paparan sinar matahari untuk memperbaiki rambut yang rusak.

Dapatkan Trim

Meskipun memotong kunci Anda mungkin bukan rencana A, memangkas ujung rambut yang rusak akibat sinar matahari adalah salah satu cara terbaik untuk menjaga agar helaian tetap sehat dan merangsang pertumbuhan. Bidik untuk memotong rambut setiap tiga bulan atau lebih jika rambut Anda dalam mode pemulihan. Dengan bertindak segera setelah Anda melihat ujung perpecahan atau mengalami kekeringan, Anda akan mencegah kerusakan lebih lanjut di telepon.