berita

Peradangan Merupakan Akar Penyakit Terbanyak — Suplemen Ini Dapat Membantu

April 2024

Jika Anda pernah mengalami kesulitan membedakan antara kurkumin dan kunyit, Anda tidak sendirian. Untuk memecahnya untuk Anda, kurkumin adalah konstituen kunyit yang paling aktif bertanggung jawab untuk memberikan warna kuningnya. Itu membuat sekitar 6% dari rempah-rempah, meskipun sebenarnya bagian yang paling menguntungkan, menyimpan baik sifat antioksidan dan anti-inflamasi. Ini pertama kali ditemukan sebagai nutraceutical (atau makanan yang memberikan manfaat obat) oleh para ilmuwan Harvard lebih dari 200 tahun yang lalu. Kemudian, pada tahun 1949, ditemukan memiliki kemampuan antibakteri dan sejak itu telah dipuji karena kemampuannya untuk menyembuhkan luka, nyeri, arthritis, IBS, psoriasis, dan banyak kondisi pro-inflamasi lainnya.

Penting untuk dicatat bahwa, seperti jamu lain, kunyit / kurkumin bukanlah obat ajaib yang sempurna. Itu datang dengan keterbatasannya, seperti kurangnya kemampuan untuk diserap oleh tubuh. Namun, disarankan bahwa memasangkan kunyit dengan sejumput lada hitam membantu meningkatkan penyerapannya dari sistem pencernaan ke dalam aliran darah. Ini dapat dikonsumsi sebagai teh, latte, atau sebagai bumbu dalam makanan, tetapi rasanya yang sedikit pahit mungkin menjadi turnoff, itulah sebabnya suplementasi adalah pilihan yang praktis. Dianjurkan untuk mengkonsumsi 500 hingga 1000 miligram kurkumin per hari untuk mendapatkan manfaat anti-inflamasi yang paling, tetapi berbicara dengan dokter terlebih dahulu untuk memastikan suplemen aman untuk Anda.

Di bawah ini, lihatlah suplemen kunyit terbaik.

Aktris Alicia Silverstone menciptakan lini holistik organik, non-transgenik, suplemen vegan dan semprotan vegetarian pertama yang rasanya seperti permen. Ini gummies khusus memiliki 50 miligram kurkumin per porsi serta lada hitam organik untuk penyerapan yang lebih baik.

Bebas hormon, pengawet, dan warna buatan, kapsul vegetarian ini memiliki BioPerine yang dipatenkan, ekstrak lada hitam, karena — Anda dapat menebaknya — penyerapan yang lebih baik.

Menurut merek, suplemen ini memiliki potensi yang sangat tinggi sehingga lebih efektif daripada bubuk akar kunyit. Mereka juga menampilkan BioPerine tersebut untuk pengiriman yang lebih baik.

Mirip dengan botol sebelumnya, suplemen berkekuatan tinggi ini ditingkatkan dengan BioPerine dan disambut dengan ulasan hangat di Amazon. Seorang pengguna menulis, "Saya memiliki cakram degeneratif di leher saya dan terus-menerus merasa sakit sampai mengambil produk ini. Bahkan dokter bedah saya merekomendasikan ini. Ini benar-benar berhasil. Orang yang percaya. Hanya menempatkan pesanan kedua saya."

Semprotan intra oral pertama dengan curcuminoids 95%, produk ini memiliki rasa mint alami serta ekstrak buah lada hitam untuk menyerap dengan cepat ke dalam aliran darah.

Nikmati minyak ini langsung, dicampur dengan smoothie, atau diaduk ke dalam minuman favorit Anda untuk membantu mengurangi peradangan. Kombinasi DHA dan jahe juga membantu meningkatkan kemanjurannya untuk mengurangi rasa sakit dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Satu pengguna Amazon menulis, "Dalam minggu pertama, saya melihat pengurangan nyeri sendi, dan pada minggu kedua, hot flash saya telah berkurang secara signifikan dan tidak ada keringat di malam hari! Penurunan dalam hot flashes memungkinkan saya untuk mulai berolahraga lagi, yang memiliki membantu sirkulasi dan penurunan berat badan saya. "