Ini Adalah Apa Emily Ratajkowski Sebenarnya Makan di Hari Khas

Jika Anda pernah merasa dikorbankan secara pribadi oleh perut Emily Ratajkowski, ketahuilah bahwa model dan aktris akan menjadi yang pertama mengakui bahwa ia secara genetik diberkati dengan otot superior. "Aku bukan orang yang suka fitness, " katanya kepada The New York Times . "Saya tidak punya pelatih, dan saya tidak benar-benar pergi ke gym." Tetapi bahkan jika itu terasa sangat tidak adil, ingatlah bahwa supermodel dan aktris hanya mengandalkan diet yang sehat - dan itu sebenarnya tidak terlalu berlebihan tetapi secara mengejutkan bisa dilakukan.

Jadi apa sebenarnya yang berakhir di piring karnivora yang mengaku diri di hari-hari biasa? Terus membaca untuk mencari tahu.

Karnivor

Sebuah posting yang dibagikan oleh Emily Ratajkowski (@emrata) pada 20 Desember 2016 pukul 19.51 PST

Sebagai permulaan, Ratajkowski memberitahu Harper's Bazaar bahwa sarapannya yang biasa terdiri dari kopi hitam dari Blacktop Coffee dan kue Prancis yang disebut kouign-amann . Dia akan mengikuti itu dengan salad atau sandwich untuk makan siang.

"Jika saya di set, saya akan memiliki katering, tapi saya berkelakuan baik dengan hal-hal itu, " katanya. "Sangat mudah menjadi gila — mereka tahu cara memberi Anda makan."

Tetapi satu hal yang pasti: Dia jelas bukan vegetarian.

" Saya sangat suka makan daging, " katanya pada Elle.com. "Saya menginginkan besi jadi saya pasti bukan tipe orang yang Anda akan sering menemukan salad biasa. Saya ingin tetap benar-benar seimbang untuk memberikan energi tubuh saya dan juga menjadi sehat."

Ratajowski juga hampir tidak pernah makan di rumah. " Makan malam adalah waktu saya untuk bersosialisasi dan menyusul orang-orang, " katanya. Di atas segalanya, Ratajkowski memastikan dia tidak terlalu keras pada dirinya sendiri — strategi yang pasti bisa kita dapatkan. "Saya tidak akan mengatakan saya tipe gadis yang sangat membutuhkan Doritos tapi saya pasti suka cupcake yang bagus kadang-kadang . Anda tahu apa yang saya maksud? Atau croissant di pagi hari. Saya pikir itu seperti sangat penting untuk memberi diri Anda istirahat. " Dengar dengar.

Pada catatan itu, belilah beberapa produk sehat favorit kami di bawah ini.

Lihat tips diet selebriti yang lebih berguna di sini.