rambut

Ini Apa Artinya Ketika Anda Mulai Memperhatikan Perubahan Tekstur Rambut Anda

April 2024

Perubahan pada rambut kita, sama seperti kulit kita, seiring dengan bertambahnya usia, kita bisa merasa takut. Meskipun ada banyak alasan mengapa hal ini bisa terjadi yang tidak ada hubungannya dengan usia (coba evaluasi ulang produk dan sikat rambut Anda terlebih dahulu, dan kemudian periksa dengan dokter Anda jika Anda merasa ada hal yang lebih serius sedang terjadi), ada beberapa hal yang memiliki segalanya lakukan dengan tubuh Anda melalui proses pematangan. Tetap saja, tidak ada alasan untuk khawatir. Ada banyak solusi yang dapat membuat perbedaan besar.

Saya menghubungi beberapa profesional medis dan penata rambut yang tahu persis apa yang harus dilakukan dalam situasi seperti ini. Di bawah ini, temukan nasihat bijak mereka (dan beberapa rekomendasi produk) untuk membantu memperbaiki apa yang Anda alami, dan ingat: Anda masih dapat memiliki rambut yang sehat seperti yang selalu Anda miliki — Anda hanya perlu menukar beberapa hal dari rutinitas Anda saat ini untuk yang dimaksudkan untuk lebih baik menangani berbagai tahap kehidupan Anda. Terus gulir untuk banyak penyebab potensial — dan beberapa solusi untuk — perubahan tekstur rambut Anda.

Hilangnya Kolagen

"Ketika Anda semakin tua, kolagen mulai menghilang dari kulit dan kulit kepala Anda, " kata penata rambut berbasis LA, Philip Berkovitz, "dan Anda menghasilkan lebih sedikit minyak kulit kepala pendingin yang membantu menjaga rambut Anda halus dan mudah diatur. Rambut yang bagus berasal dari kulit kepala yang lebih besar. " Sayangnya, usia terkadang bisa memperumit masalah.

"Pigmen alami di rambut Anda mengandung molekul pelembab, " Berkovitz menjelaskan, "dan saat pigmen itu memudar, ia membutuhkan kelembaban, menjadikan rambut Anda lebih rapuh dan tidak terlalu lentur. Cara yang sama Anda beralih ke pelembab yang lebih kaya untuk kulit Anda. seiring bertambahnya usia, Anda harus meningkatkan perawatan rambut juga. Di situlah produk kaya asam amino terkonsentrasi dan agen pengkondisi datang. Mereka akan membantu mengembalikan nuansa muda dan bersinar rambut Anda.Produk yang dibuat dengan kelembapan yang dilepaskan oleh waktu juga brilian. . "

Perubahan Hormon

"Perempuan mengalami banyak perubahan hormonal dalam masa hidup mereka, terutama selama masa puber, menstruasi, kehamilan, kelahiran, menopause, perubahan dalam pengendalian kelahiran, dan penuaan, " catatan Ariane Goldman, pendiri sumber daya bersalin Hatch. "Dalam proses penuaan, folikel rambut Anda menjadi lebih kecil menyebabkan penurunan kepadatan folikel dan kehilangan ketebalan rambut." Perubahan hormon, terutama estrogen, dapat memengaruhi cara rambut tumbuh dengan memperpendek bagian pertumbuhan siklus rambut, yang menyebabkan peningkatan kejatuhan.

"Obat TLC yang bagus untuk rambut yang menua adalah Hatch's Mama Strength & Shine Daily Fortifying Hair Oil, " kata Goldman. "Ini adalah formula mewah yang diperkaya dengan minyak nabati dan biji-bijian dengan jumlah asam linoleat tertinggi, selain tambahan vitamin dan nutrisi dari buah super padat. Ini adalah cara alami yang sempurna untuk membantu menggantikan kelembapan dan memperkuat rambut yang ada, membuatnya terlihat lebih penuh sambil meminimalkan kerusakan rambut. Bonus tambahan, itu melapisi batang rambut yang melindungi rambut Anda dari panas tinggi dan alat tata kecantikan rambut. "

Lihat posting ini di Instagram
✨ Rose Byrne ✨ malam ini untuk pemutaran perdana #JulietNaked. Makeup @hungvanngo Ditata oleh @pennylovellstylist Hair by Me #HairByLacyRedway @fullyrosebyrne #RoseByrne
Sebuah posting yang dibagikan oleh LACY REDWAY HAIRSTYLIST (@lacyredway) pada 14 Agustus 2018 pukul 16:58 PDT

Diet Rendah Protein

"Tidak mendapatkan cukup protein dalam diet Anda untuk rambut sehat dan kulit untuk berfungsi adalah hal yang besar, " kata Michelle Blaisure, seorang ahli trichologi dan produk dan spesialis teknis bersertifikat dengan Bosley Professional Strength. Kurangnya protein dapat menyebabkan perubahan tekstur pada rambut Anda karena membutuhkan kadar nutrisi yang tinggi untuk bereproduksi, katanya. Hal yang sama berlaku untuk asam lemak esensial, terutama omega-3. Pastikan Anda mendapatkan jumlah salmon, alpukat, tiram, dan telur yang bagus. Jika Anda vegan, pilihlah kubis Brussel, biji chia, dan kacang walnut.

Lihat posting ini di Instagram
Ini #WorldAfroDay jadi saya akan membanjiri umpan Anda dengan beberapa favorit saya yang pernah saya lakukan. ??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? ???? oleh @ben_toms
Postingan yang dibagikan oleh LACY REDWAY HAIRSTYLIST (@lacyredway) pada 15 Sep 2018 pukul 9:55 pagi PDT

Perubahan Lingkungan

Sebuah studi tahun 2008 di University of London School of Medicine menemukan polusi di udara dapat mengganggu protein di dalam tubuh Anda, dan dengan demikian, pertumbuhan rambut Anda, "lapor Griffin Center of Restorasi Rambut dan Penelitian. Bahkan, banyak studi yang lebih baru. telah menyimpulkan bahwa mereka yang terpapar asap rokok (perokok atau sebaliknya) memiliki rambut rontok yang lebih besar daripada mereka yang tidak. Jadi, jika Anda tinggal di daerah perkotaan, ini mungkin pelakunya untuk perubahan Anda dalam tekstur rambut.

"Akhiri dengan semprot pH atau tetes anti-polusi, " saran Berkovitz. "Toner sama pentingnya dengan rambut Anda seperti pada kulit Anda — terlebih lagi saat Anda bertambah tua. Inilah alasannya: Air keran umumnya memiliki keseimbangan pH 7, 9. PH rambut Anda adalah 5, 5. Perbedaan dalam pH itu menjelaskan mengapa rambut Anda terasa halus di kamar mandi tetapi kusut begitu keluar. pH air meniup kutikula rambut Anda (kata lain untuk sirap kecil yang membentuk lapisan luar setiap untaian). Dengan 'sirap' terbuka, Anda Rambut terasa lebih kasar dan kusut dengan mudah. Dengan menggunakan semprotan penyeimbang pH, Anda menutup kutikula, membuatnya lebih halus dan lebih mudah diatur, dan kurang rentan terhadap polusi. "

Kelimpahan Pengumpulan Produk

"Ada masalah penumpukan produk, " kata Berkovitz, "yang sangat besar. Katakanlah Anda keramas rambut Anda setiap tiga hari atau lebih. Selama waktu itu, rambut Anda mengumpulkan penumpukan dari produk penata rambut, sel mati, dan polusi. Bersama-sama, mereka tinggalkan rambut Anda yang tampak kusam dan singkirkan nuansa sutranya. Pikirkan betapa mudahnya rambut Anda menyerap bau asap rokok — sungguh menakjubkan apa yang diambil rambut Anda saat Anda bergerak sepanjang hari. "

Mencuci rambut Anda jarang baik-baik saja, selama Anda melakukan sesuatu untuk memperbaiki dan merusak penumpukan dari produk favorit Anda. "Mulai dengan pengaturan ulang mingguan, " saran Berkovitz. "Itu berarti melakukan perawatan minyak memperjelas untuk menjaga rambut Anda ringan, halus, melenting, dan berkilau. Mulailah dengan bekerja beberapa minyak nabati ke rambut Anda (saya menggunakan Minyak Peremajaan saya, £ 33, karena dibuat dengan tanaman ringan dan minyak bunga, yang sangat membantu untuk menguraikan minyak kulit kepala yang berat dan residu kusam yang digunakan oleh agen plastisitas produk-styling). "

Dia melanjutkan, "Biarkan minyak pada rambut Anda setidaknya selama 20 menit. Anda bahkan dapat menggunakan pengering rambut untuk menghangatkan minyak, membantu menyerap ke setiap helai dan melembabkan rambut Anda dari dalam ke luar. Selanjutnya, cuci rambut Anda dengan sampo yang lembut dan mengklarifikasi Saya menggunakan Peppermint dan Avocado Volumizing and Clarifying Shampoo (£ 43) untuk dosis terapi minyak peppermint murni, yang membantu mengangkat minyak berlebih dari rambut Anda dan membuat kulit kepala Anda terasa bersih. Kemudian gunakan kondisioner seperti biasa . "