berita

Saya Mencoba Latihan Tari Buzziest di LA dan Tinggal untuk Memberi Tahu Kisah

Mungkin 2024

Dari taman kanak-kanak sampai sekolah menengah, saya hidup dan menghirup tarian. Saya memiliki lebih banyak pasang celana ketat, sepatu tap, dan bentuk sanggul tahan banting daripada jeans dan sepatu olahraga, dan ketika saya tidak belajar atau tidur, Anda dapat menemukan saya di studio.

Saya akui bahwa di sekolah dasar itu lebih tentang aspek sosial dari olahraga, kemewahan, kegembiraan tampil di panggung besar dengan lampu sorot, musik, dan kostum bertatahkan berlian imitasi kulit. Meskipun seiring bertambahnya usia, hubungan saya dengan tarian menjadi sedikit lebih dinamis dan bahkan sedikit rumit.

Pada kelas delapan, saya berada di tim tari sekolah menengah saya, memiliki kelompok teman-teman tari yang erat, dan aktivitas fisik, menuntut waktu yang pada dasarnya merampas saya dari setiap kesempatan untuk masuk ke kenakalan remaja yang khas. (Tidak mengherankan, orang tua saya tidak memiliki masalah dengan ini.) Tentu ada tarian, beberapa romansa singkat, dan bahkan beberapa landasan — horor — tetapi ketika tiba waktunya untuk memutuskan apakah saya ingin terus menari di perguruan tinggi, jawabannya tampak sangat jelas.

Akhirnya, saya berkesempatan untuk meninggalkan olahraga yang telah mendominasi 85% eksistensi saya selama hampir 15 tahun. Saya tidak akan mengecewakan anggota tim sekolah menengah saya atau gagal memenuhi harapan-harapan konyol, reputasi-terjalin yang saya tetapkan untuk diri saya sendiri. Saya tahu saya akan merindukannya, tetapi yang saya rasakan adalah rasa lega.

Saya tidak pernah menyesali keputusan saya untuk berhenti menari, tetapi saya tidak bisa mengatakan ketidakhadirannya tidak meninggalkan sedikit pun lubang di hati saya. Pada dasarnya, itu adalah salah satu bentuk terapi saya, dan saya tidak pernah khawatir tentang meremas dalam perjalanan ke gym, atau bersenang-senang dengan orang-orang untuk diajak bergaul. Dan meskipun saya tidak menyadari lubangnya di kampus (karena kelas, bir, dan sejenisnya) saya semakin kehilangannya sejak lulus.

Oleh karena itu, ketika saya menemukan diri saya dalam latihan besar-besaran baru-baru ini (saya telah bekerja dengan cara saya melalui semua obsesi wajib: siklus, yoga panas, HIIT, dan Reformer Pilates), solusinya tampak cukup sederhana: Gali kembali ke akar saya dan mencoba beberapa latihan tari paling keren yang tersedia di sini di Los Angeles.

Satu bulan — dan banyak keringat — kemudian, akhirnya saya merasa seperti menemukan alur saya lagi. Saya sudah mencoba lima kelas menakjubkan yang berbeda, dan sudah lama, sejak saya merasa ini termotivasi dan santai dalam rutinitas latihan saya. Menariknya, saya tidak menyadari betapa saya telah menekankan pada latihan saya (pas dengan mereka, takut, dll.) Sampai saya benar-benar berkomitmen untuk sesuatu yang memuaskan mental dan bukan hanya secara fisik.

Sangat revolusioner, setiap ahli kebugaran akan memberi tahu Anda kunci untuk merutinkan rejimen olahraga adalah menemukan sesuatu yang Anda sukai. Dan meskipun mungkin butuh beberapa tahun dan suatu saat aha yang secara obyektif sudah jelas, saya senang akhirnya bisa menerima nasihat itu. Di bawah ini, saya menghancurkan pengalaman saya. Terus gulirkan selama lima latihan tarian, pastikan untuk mengganti rutinitas latihan keributan.