5 Manfaat Asam Hyaluronic untuk Membuat Anda Jatuh Cinta Lagi Lagi

Asam Hyaluronic telah menjadi kata kunci kecantikan besar selama satu menit sekarang. Itu terdaftar sebagai bahan dalam berbagai produk perawatan kulit — serum, masker wajah, pelembab, dan bahkan pembersih. Kebanyakan orang tahu bahwa itu adalah molekul yang menghidrasi, yang memiliki kekuatan untuk mengubah kulit kering dan pecah-pecah menjadi sesuatu yang lebih lembut dan lebih halus. Apa yang kebanyakan orang tidak tahu adalah bagaimana dan mengapa. Kami memiliki pertanyaan, seperti apa tentang itu membuat asam hyaluronic seperti bahan superstar? Apakah itu menguntungkan kulit dengan cara lain, atau apakah itu murni ada untuk tujuan pelembab? Dan mungkin pertanyaan terbesar dari semuanya: Apa sebenarnya asam hyaluronat itu?

Menurut dokter kulit Ted Lain, MD, asam hyaluronic diproduksi secara alami dalam tubuh kita. Ini bertanggung jawab untuk sejumlah proses alami, yang berarti jangkauannya jauh melampaui produk perawatan kulit favorit Anda. "Hyaluronic acid (HA) adalah senyawa yang sangat serbaguna yang ditemukan di hampir semua jaringan tubuh, " katanya. "Ini terletak di antara sel-sel sebagai bagian dari matriks yang memberikan struktur dan dukungan terhadap jaringan. Di kulit, HA memainkan peran penting dalam menyediakan turgor dan ketebalan untuk dermis, lapisan kedua di mana kolagen juga ditemukan." Dengan kata lain, tanpa asam hyaluronic, tubuh dan kulit kita tidak berfungsi (atau terlihat) sama.

Itu Menghidrasi Kulit

Seperti yang kami katakan sebelumnya, ini adalah bagaimana kebanyakan orang akrab dengan asam hyaluronic. Ini juga alasan bahwa itu termasuk dalam banyak produk perawatan kulit yang menargetkan kulit kering. Jadi meskipun Anda mungkin berpikir manfaat ini sudah jelas, ada baiknya mengulangi. Menurut dermatolog Dendy Engelman, MD, " Ini adalah pelembab yang efektif karena dapat menahan 1000x beratnya dalam air, yang berarti keajaiban dalam hidrasi . Ketika diterapkan, itu menciptakan penghalang untuk kulit, mengunci kelembaban dan memperbaiki tekstur. Kulit kehilangan air dan kelembaban saat kita menua. Bahan ini akan membantu menyimpan hidrasi . "

Cara hidrasinya sangat efisien, tanpa menggunakan krim dan minyak berat, berarti sangat cocok untuk orang yang rentan terhadap jerawat atau sifat berminyak. Itu juga mengapa itu adalah bahan perawatan kulit musim panas yang sempurna. Ini mampu menarik kelembaban ke kulit tanpa bahan-bahan lain yang dapat menyumbat pori-pori atau membuat kemilau permukaan yang berlebihan. Engelman merekomendasikan penggunaan Revision Skincare Hydrating Serum karena memiliki asam hyaluronic bersama dengan ekstrak buah semangka, apel, dan lentil untuk menjaga kulit tetap terhidrasi secara merata. Ekstrak buah delima mengandung antioksidan, dan rumput laut akan menenangkan dan menyehatkan kulit.

Produk asam hyaluronat topikal favorit Engelman lainnya adalah SkinMedica HA5 Rejuvenating Hydrator ($ 120) karena ini adalah "produk dengan konsistensi seperti gel yang memiliki lima jenis asam hyaluronic yang berbeda. Time Release HA, bahan khusus SkinMedica untuk pelepasan berkelanjutan HA, bekerja dengan sempurna untuk saya karena saya tahu saya akan memiliki hidrasi sepanjang hari. " Kami seperti itu memiliki antioksidan dan vitamin E yang membantu melindungi terhadap radikal bebas.

Itu menggumpal garis-garis halus dan kerutan

Kemampuan melembabkan yang luar biasa juga mengapa digunakan sebagai bahan utama dalam pengisi. Ketika seorang profesional menyuntikkannya ke kulit, ia menarik air ke area yang menjadi perhatian, menepuk-nepuk kulit dan memberinya penampilan yang lebih muda. Tapi jangan berpikir itu perlu disuntikkan untuk membuat perbedaan dalam garis-garis halus dan kerutan. Seperti Lain katakan, "kira-kira sepertiga HA tubuh kita diisi ulang setiap hari, oleh karena itu memiliki daya tahan yang sangat singkat dan bergantung pada sel-sel kulit untuk terus menghasilkan lebih banyak. Proses penuaan dan matahari kronis dan paparan lingkungan mendegradasi produksi HA alami, mengarah ke dermis yang lebih tipis, kekeringan, lebih mudah memar, dan berkontribusi pada munculnya garis-garis halus dan keriput. " Di sinilah suplementasi topikal membuat perbedaan. "Sebagai humektan, HA mampu menyerap dan menahan air di kulit, berkontribusi terhadap hidrasi dan karena itu kemakmuran kulit. Ketika HA diterapkan sebagai bagian dari rejimen perawatan kulit, itu membantu untuk segera memperbaiki penampilan garis-garis halus dan kerutan. karena kemampuan humus ini. "

Lain merekomendasikan Proactiv + Complexion Perfecting Hydrator, yang merupakan bagian dari Sistem 3 Langkah merek, di atas. "Hidrator kaya sutra ini bertindak seperti krim tetapi meluncur seperti gel karena melembabkan kulit untuk mengatasi kekeringan dan membantu meningkatkan tekstur dan warna kulit, " ia menjelaskan. "Ini termasuk 2% asam hyaluronic sebagai bagian dari Kompleks Pelembapnya." Dia juga merekomendasikan Proactiv Skin Clearing Water Gel ($ 36). "Skin Clearing Water Gel adalah formula penghidrasi yang mengandung asam salisilat pelawan jerawat. Produk ini berfungsi untuk membantu meningkatkan kelembapan dan mempertahankan tingkat hidrasi kulit."

Ini Memperbaiki Tisu

Asam hyaluronic bahkan mempengaruhi kecepatan proses penyembuhan luka kulit. "Penyembuhan luka bergantung pada HA untuk sel-sel untuk berproliferasi dan pindah ke luka untuk memulai pembentukan kulit baru, " kata Lain. Mengingat informasi baru ini, kami akan memastikan untuk menerapkan serum asam hyaluronic yang lembut, bersama dengan lidah buaya, untuk setiap sunburns jahat yang mungkin kita alami pada musim panas ini. Pilihan terbaik kami adalah Earth Science Hyaluronic Acid Serum ($ 25), yang mencakup bahan-bahan yang baik untuk kulit. (Ini juga vegan, bebas gluten, dan tidak memiliki wewangian tambahan.)

Ini Melindungi Sambungan dan Membantu Membawa Nutrisi Melalui Tubuh Kita

Perlindungan sendi adalah salah satu fungsi utama asam hyaluronic, yang mungkin mengejutkan banyak orang (seperti kami). "Ini membantu melumasi bagian tubuh yang bergerak, " kata Engelman kepada kami. " Asam Hyaluronic ditemukan di semua tulang, jaringan ikat, tulang rawan, dan folikel rambut. Ini bantalan sendi (menyerap shock), menjaga gesekan rendah dan sendi yang sehat . Ini adalah bagian dari cairan sinovial, yang membantu untuk membawa nutrisi dan menghilangkan sampah antara sendi. " Inilah sebabnya mengapa Engelman merekomendasikan untuk mengambilnya secara lisan. "Suplementasi oral memungkinkan Anda untuk mencapai manfaat sistemik (kulit, sendi, mata, bibir, dll.) Dibandingkan suntikan atau topikal yang hanya menargetkan area tertentu." Dia merekomendasikan mengambil Kolagen Nutrisi Gizi Ulang dengan Asam Hyaluronic & Vitamin C ($ 20). "Suplemen oral dapat membantu untuk mendukung produksi alami tubuh melalui diserap melalui aliran darah, mendukung lapisan yang mendasari pertama. Idenya adalah bahwa asam hyaluronic diserap ke dalam aliran darah, yang mencapai lapisan dasar kulit memberikan kelembaban dan mendukung kulit dan kesehatan sendi. Saya suka pil dan bubuk karena mereka mudah untuk menggabungkan tidak peduli gaya hidup Anda. "

Adapun Lain, ia menyarankan menempel semata-mata untuk asam hyaluronic topikal. "HA adalah molekul yang sangat besar, oleh karena itu ada sedikit kemungkinan bahwa ketika diambil secara lisan itu benar-benar diserap ke dalam aliran darah, " katanya. "Untuk itu, saya tahu tidak ada penelitian yang menunjukkan perbaikan pasti dalam kesehatan kulit dengan suplemen HA. Sementara itu menarik untuk berpikir bahwa suplemen HA dapat meningkatkan HA pada kulit dan tubuh, itu hanya belum ditemukan benar di literatur penelitian. Lebih penting untuk menjaga kemampuan kulit untuk memproduksi HA secara alami, ini dicapai dengan perlindungan matahari setiap hari, diet yang sehat, menghindari merokok, dan menggunakan perawatan kulit yang sangat baik. "

Ini Memelihara Kulit Kepala dan Rambut

Seperti lidah buaya, kami menduga Anda tidak mengasosiasikan asam hyaluronic dengan perawatan rambut, tetapi menurut Engelman, Anda harus. "Ini membantu untuk melembabkan dan menyehatkan kulit kepala, menjaganya agar tetap lembab yang menghasilkan rambut yang sehat dan bersemangat." Anda dapat menemukan asam hyaluronic sebagai bahan dalam berbagai shampo dan kondisioner. Salah satu favorit kami adalah Kiehl's Damage Repairing & Rehydrating Shampoo ($ 20), yang juga memiliki minyak kelor dan ceramide untuk menyehatkan dan melembutkan.

Ini Berperan dalam Sistem Imun Sehat

Kami akan mengakhiri daftar dengan manfaat asam hyaluronic yang paling mengejutkan kami. Engelman mengatakan bahwa itu bahkan terlibat dalam respons imun. "HA memainkan peran integral dalam respon imun terhadap agen infeksi, " katanya, yang mungkin merupakan motivasi lain untuk mengambil suplemen oral. Karena, hei, jika ada cara untuk menghindari sakit, kami akan melakukannya.

Sekarang kita tahu semua manfaat dari asam hyaluronic, lihatlah bahan perawatan kulit lain yang disebut beta-glucan untuk mempelajari bagaimana mereka membandingkan satu sama lain.