Tapi Sungguh Pun: Berapa Sering Haruskah Anda Mencuci Rambut Anda?

Salah satu perdebatan paling aneh yang pernah saya alami tentang mimosas saat makan siang melibatkan pertanyaan perawatan rambut yang kuno: Seberapa sering Anda harus benar-benar mencuci rambut? Kami semua memiliki jawaban yang berbeda dan yakin bahwa apa pun yang kami pelajari adalah cara yang benar. Ketika saya membawa percakapan itu ke teman-teman kecantikan saya, itu menjadi lebih membingungkan, karena semua orang telah diberitahu satu hal atau hal lain tentang apa sebenarnya yang harus dilakukan ketika harus mencuci rambut Anda setiap hari.

Biasanya, pencarian Google cepat adalah jawaban untuk mengakhiri semua perdebatan, tetapi ketika Anda mencari "apakah buruk untuk mencuci rambut Anda setiap hari?" tidak banyak yang bisa membantu Anda. Anda juga menemukan artikel semua untuk mencuci setiap hari atau artikel daftar semua bahaya yang datang dengan demikian. Jadi, mana itu? Kami beralih ke penata rambut dan pemilik Gemini 14 Salon Kathy Benghanem dan penata rambut selebriti Derek Yuen untuk masukan mereka. Putusan mereka? Tergantung.

"Sayangnya tidak ada jawaban pasti untuk ini, " kata Yuen. "Yang penting adalah preferensi pribadi, kebiasaan sehari-hari, tekstur rambut, dan kesehatan kulit kepala."

Kami belajar lebih banyak dan lebih bahwa jika Anda ingin rambut sehat, Anda harus merawat kulit kepala Anda. Untuk memastikan kulit kepala Anda mendapatkan kelembaban dan nutrisi yang dibutuhkan, ia menjelaskan bahwa Anda harus mengatur sendiri produk rambut Anda.

"Kunci untuk mendapatkan rambut bersih adalah menemukan kombinasi sampo, kondisioner, dan produk yang tepat untuk rambut Anda, " katanya. "Hampir semua sampo dan kondisioner diberi label dengan panduan yang teksturnya paling baik. Anda juga dapat mencoba menambahkan bubuk dan sampo kering ke gudang senjata jika Anda tidak ingin mencuci setiap hari. Eksperimen dengan berapa lama Anda bisa pergi tanpa mencuci dan melihat apa yang Anda rasakan adalah yang terbaik. "

Namun, dia terlalu sering waspada terhadap sampo. "Cara kerja sampo adalah bahwa perangkap kotoran dan residu minyak, yang kemudian akan bilas, " katanya. "Kulit kepala kita secara alami melepaskan minyak untuk melindungi dan melembabkan untaian rambut kita. Terlalu banyak keramas akan melucuti terlalu banyak minyak yang diperlukan dan dapat menyebabkan rambut kering dan rapuh serta patah."

Benghanem setuju dan mengatakan untuk menentukan seberapa sering Anda harus mencuci rambut, Anda dapat melihat jenis kulit Anda. "Misalnya, jika Anda memiliki kulit berminyak, pertimbangkan untuk mencuci rambut Anda dua hingga tiga kali seminggu, " katanya. "Jika Anda memiliki kulit kering, hanya satu atau dua kali per minggu."

Selain tips itu, Anda juga harus mempertimbangkan gaya hidup Anda dan menemukan rutinitas yang membuat rambut Anda terasa lembut dan sehat. Misalnya, Yuen mengatakan jika Anda berkeringat dengan olahraga setiap hari dan tidak tahan dengan rambut berminyak atau berkeringat, Anda mungkin akan berakhir dengan keramas setiap hari. Untuk mengurangi produksi minyak, Benghanem menyarankan untuk menjaga tangan Anda dari rambut dan menyikat gigi. Dia juga mengatakan sampo kering bisa menjadi sahabat Anda saat digunakan dengan benar.

Tetapi faktor yang paling penting untuk dipertimbangkan dalam hal menentukan seberapa sering mencuci rambut Anda tampaknya adalah tekstur rambut. Tergantung pada jenis rambut apa yang Anda miliki, Anda bisa pergi tanpa mencuci untuk satu atau dua hari atau perlu mengikuti rutinitas yang lebih konsisten.

"Secara umum, rambut yang lebih tebal, kasar, serta rambut keriting, bisa bertahan beberapa hari tanpa dicuci. Karena rambut ikal dan rambut kasar cenderung sedikit lebih kering, dibutuhkan waktu yang lebih lama bagi minyak Anda untuk menyebar dan melapisi rambut, "katanya. "Tergantung pada waktu yang diperlukan untuk setiap orang, Anda bisa pergi ke mana saja dari dua hari tanpa mencuci bahkan hanya sekali seminggu."

Jika Anda memiliki rambut tipis yang tipis, Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk mencucinya setiap hari. "Tekstur yang lebih halus paling sering perlu dicuci setiap hari, karena minyak alami akan menyebar lebih cepat dan Anda mungkin bisa melihat dan merasakannya di atas untai, " katanya.

Kita semua tentang metode ini untuk menemukan pilihan Anda sendiri ketika datang untuk mencuci rambut Anda. Jadi, Anda terus dan lakukan Anda.