6 Komponen Penting untuk Rutinitas Perawatan Kulit Anti-Aging yang Sukses

Sepertinya setiap minggu, kita mendengar tentang bahan baku baru yang akan membuat kulit kita membeku dalam keadaan yang terus-menerus berusia 22 tahun, tetapi memisahkan bahan superstar dari gimmicks pemasaran dapat menjadi tugas nyata. Kulit Anda berhenti memproduksi kolagen sebanyak (alias hal yang membuat kulit terlihat tegas dan gemuk) di pertengahan 20-an. Oleh karena itu, kita tidak punya waktu atau uang untuk terbuang pada produk yang tidak berfungsi.

"Tidak pernah terlalu dini untuk mulai merawat kulit kita! Pencegahan adalah kunci untuk terlihat muda dan, yang paling penting, menjaga kulit tetap sehat, " kata dokter kulit Dendy Engelman. "Kulit wajah sangat rentan terhadap kerusakan lingkungan dan salah satu bintik pertama yang kita mulai lihat penuaan." Kami meminta Engelman dan para ahli lain untuk berbagi langkah-langkah penting untuk rutinitas perawatan kulit anti penuaan - tidak ada gimmicks, tidak ada bahan yang trendi, hanya hasil.

Di bawah ini, enam komponen penting untuk rutin perawatan kulit anti penuaan yang sukses.

Komponen 1: Antioksidan

"Polusi dan tekanan lingkungan lainnya, termasuk matahari, dapat menurunkan kadar kolagen Anda. Antioksidan akan melindungi terhadap kerusakan itu, " kata ahli kecantikan estetika, Shani Darden.

"Saya merekomendasikan serum vitamin C berkhasiat tinggi dengan penguat antioksidan asam ferulat dan vitamin E untuk hasil terbaik, " kata Audrey Kunin, dokter kulit dan pendiri DermaDoctor.

Serum kuat yang mengandung asam L-askorbat (alias vitamin C), ditambah asam ferulat, vitamin E, dan campuran fermentasi labu dan buah delima.

Komponen 2: Retinol

Retinol adalah salah satu bahan anti penuaan yang paling kuat yang dapat Anda gunakan. "Ini mengurangi garis-garis halus dan kerutan, meningkatkan kolagen di kulit, dan menghaluskan tekstur kulit Anda. ... Ini juga dapat membantu dengan mengurangi perubahan warna, menciptakan kulit yang lebih merata, dan jerawat, " kata Darden. Dia percaya Anda harus mulai menggunakan retinol di usia 20-an Anda: "Saat itulah tanda-tanda penuaan (seperti garis-garis halus, pigmentasi, dll.) Mulai muncul, jadi yang terbaik adalah memastikan Anda melakukan rutinitas perawatan kulit yang baik sejak dini." Mulailah menggunakan retinol satu hingga dua kali seminggu dan perlahan-lahan bangun setiap hari dengan menambahkan satu malam dalam seminggu. "Melompat tepat dalam menggunakannya setiap hari dapat menyebabkan iritasi, " kata Darden.

"Untuk pasien yang tidak dapat mentoleransi retinoid karena iritasi, saya merekomendasikan bakuchiol. Ini adalah alternatif yang luar biasa, dan ISDIN Melatonik ($ 150) mengandung bakuchiol, melatonin topikal (antioksidan kuat), dan vitamin C, " kata Deanne Robinson, dokter kulit dan presiden Dermatologi Modern dari Connecticut.

Krim malam ini adalah combo pembangkit tenaga balik retinol, ekstrak rumput laut, dan asam hyaluronic untuk merangsang produksi kolagen sekaligus menjaga kulit terhidrasi.

Komponen 3: Tabir surya

Mengenakan tabir surya mungkin adalah hal paling penting yang dapat Anda lakukan untuk kulit Anda. Darden mengatakan bahwa tabir surya adalah "produk anti-penuaan terbaik yang dapat Anda gunakan, bersama dengan tetap berada di luar matahari pada umumnya. Anda harus memastikan Anda memakai tabir surya setiap hari, bahkan ketika itu mendung atau hujan!"

"Antioksidan dikombinasikan dengan SPF membantu melindungi dan memperbaiki kulit terhadap kerusakan UV, lingkungan, dan racun lainnya seperti cahaya biru yang berlebihan, " tambah Robinson.

Engelman menyukai tabir surya mineral berwarna ini dari Elizabeth Arden. "Formulanya mengandung antioksidan termasuk idebenone untuk melindungi kulit terhadap radikal bebas. Bonus: Formula tanpa bobot ini memiliki warna universal untuk berbaur sempurna ke semua warna kulit, " katanya, menambahkan bahwa ia menerapkannya setelah juga menerapkan tabir surya kimia.

Komponen 4: Krim Mata

"Jangan lupa krim mata, " kata Engelman. "Kulit di sekitar mata adalah 40% lebih tipis dari sisa wajah dan oleh karena itu perlu sedikit perhatian ekstra. Salah satu favorit saya adalah Revisi DEJ Eye Cream."

Krim ini adalah smorgasbord de-engah, lingkaran gelap-mengurangi, bahan anti-penuaan seperti teh hitam yang difermentasi, ekstrak biji leci, dan jus buah noni.

Komponen 5: Asam Hyaluronic

Seiring bertambahnya usia, kulit kita mulai kehilangan kelembapan — yang berarti mengisi kembali kelembapan itu yang paling penting. Darden merekomendasikan serum asam hialuronat untuk meningkatkan hidrasi dan menggumpalkan kulit Anda.

Serum penguat cahaya ini mengandung campuran tumbuhan seperti ginseng yang cerah dan menghidrasi minyak Inca Inchi. Squalene berbasis tanaman — zat anti-ager yang kuat — dan asam hyaluronic melengkapi daftar bahan.

Komponen 6: Suplemen

"Suplemen oral dapat membantu mendukung produksi alami tubuh melalui penyerapan melalui aliran darah, mendukung lapisan yang mendasari lebih dulu, " kata Engelman. "Idenya adalah bahwa asam hyaluronic diserap ke dalam aliran darah, yang mencapai lapisan dasar kulit memberikan kelembaban dan mendukung kesehatan kulit dan sendi." Dia merekomendasikan Cadangan Nutrisi Collagen Replenish Powder ($ 20).

"Semua kelompok usia, pria dan wanita, dapat memperoleh manfaat dari mendukung kulit mereka dengan minuman perawatan kulit seperti Skinade, baik digunakan untuk mencegah penuaan kulit atau untuk menangkal tanda-tanda yang terlihat, " tambah Doris Day. "Skinade dirancang untuk memicu produksi kolagen di dermis, lapisan bawah kulit di mana ia hidup dan yang sulit dijangkau dari permukaan, " jelasnya.

Tablet yang larut ini dikemas dengan kolagen laut, dan berubah menjadi minuman bersoda merah muda yang mendukung produksi kolagen alami kulit Anda.

Selanjutnya: Apakah produk kecantikan dengan adaptogen layak? Kami menyelidiki.