Para pemodelan dan industri kecantikan menyukai tindakan saudari yang baik, dan saat ini, Bella dan Gigi Hadid menjalankan pertunjukan. (Atau mungkin kita harus mengatakan landasan pacu.) Itu dikatakan, secara obyektif, pendakian para wanita menjadi terkenal telah cepat dan marah. Dan tidak mengherankan, penilaian yang tak terelakkan, kritik, dan sorotan sorotan ketenaran dan daya tarik dengan cepat mengikuti. (Kedua saudara perempuan memiliki topik pribadi seperti berat badan mereka, hubungan, dan kesehatan yang didiskusikan dan dibedah secara publik dalam beberapa tahun terakhir.)

Dalam wawancara baru dengan Harper's Bazaar, para suster duduk (bersama-sama!) Untuk sebuah tête-á-tête yang cepat sehubungan dengan keluarga, ketenaran, dan kesalahpahaman yang disebutkan di atas terkait dengan yang kedua. Intinya: Gigi (yang lebih tua dari dua saudara perempuan di 23) mengisi tempat sebagai pewawancara dan Bella, 21, yang diwawancara. Dan tidak mengherankan, percakapan mereka penuh dengan nugget keemasan - mengingatkan kita tidak hanya pada kenetralan dan kejujuran para suster (mereka adalah manusia, setelah semua) tetapi juga dari perspektif mereka yang bijaksana di luar tahun mereka. Misalnya, mereka memprioritaskan relaksasi dan waktu berkualitas yang dihabiskan bersama keluarga mereka sebelum berpesta dan melompat ke klub.



"Orang-orang mengira aku seorang gadis pesta, tapi itu adalah sesuatu dari masa lalu, " Bella berbagi setelah Gigi menunjukkan berapa banyak orang di rumah dia. "Saya tidak sabar untuk hanya duduk di sofa akhir pekan ini! Sekarang karir kami mencapai ketinggian yang mereka miliki dan tugas kami adalah berada di sekitar orang sepanjang hari dan pergi ke pesta, hal terakhir yang ingin saya lakukan di Sabtu malam sudah habis. Saya hanya ingin berada di dekat orang-orang yang mencintai saya. Seperti Anda dan saya bermain video game, menonton film, melukis tembikar — semua hal bodoh yang biasa kita lakukan di masa kecil kita sebelum kita menjadi Gigi dan Bella . "

Hal lain yang menjaga model tetap terpusat: tidur nyenyak dan beberapa pemutusan yang baik (dan strategis) dari media sosial. " Sebelum tidur, saya suka mendengarkan musik meditasi. Ini membantu saya keluar zona dan tertidur. Dan di pagi hari saya membuat satu titik untuk menjaga ponsel saya menjauh dari saya selama 30 menit sehingga otak saya dapat mulai berfungsi sebelum saya benar-benar kewalahan oleh media. Kadang-kadang aku hanya ingin menjadi diriku selama 30 menit, bukan 'Bella.' "



Penasaran untuk mengetahui musik meditasi yang tepat yang Bella dengarkan saat dia hanyut? Kami melakukan penggalian (selamat datang) dan menemukan melalui Teen Vogue bahwa model lebih memilih daftar lagu 50-lagu yang ada di iTunes. Dan jika Anda baru dalam permainan mediasi dan memerlukan beberapa cadangan (atau hanya alasan untuk memanjakan diri sendiri sedikit pra-tutup mata), berikut adalah lima alat bantu tidur tambahan yang disahkan oleh editor Byrdie.

Untuk mendengarkan musik meditasi di tempat tidur (atau saat bepergian!), Kami merekomendasikan earbud nirkabel ini dari Apple.

Hampir setiap editor Byrdie memiliki salah satu dari topeng tidur mewah sutra di atas meja samping tempat tidurnya. Tidak hanya terasa hangat dan tidak jelas, tetapi juga membantu menghalangi cahaya yang tidak diinginkan untuk istirahat malam yang lebih baik.



Meskipun teman sekamarku (hey, Amanda Montell!) Dan aku memiliki keseluruhan apoteker Moon Juice (kami terobsesi), debu penambah tidur ini harus menjadi favoritku. Saya telah melakukan semacam tendangan smoothie untuk makan malam baru-baru ini (saya menyalahkan ini baik pada kemalasan yang melekat ketika datang untuk memasak dan bagaimana mandinya kulkas saat ini) dan telah mulai meletakkan setengah sendok teh Dream Dust ke malam saya ramuan. Saya tidak hanya tertidur lebih cepat, tetapi saya juga bangun dengan perasaan lebih santai dan kurang cepat cemas.



Diresapi dengan nada santai seperti kemenyan, cendana, vetiver, cypress, bergamot, oranye, dan ylang-ylang, balsem ini, saat diaplikasikan pada pergelangan tangan dan kuil sebelum tidur, adalah pelengkap sempurna untuk musik meditasi.

Tag: Alicia Beauty UK, Wellness, The Thirty: Komunitas Kesehatan, Tidur