Siapa pun yang mengambil majalah atau mengunjungi toko makanan kesehatan baru-baru ini harus tahu bahwa probiotik — sejenis bakteri "baik" — dapat membantu kesehatan pencernaan Anda. Tetapi jangan sampai Anda mengabaikan mikroorganisme kecil ini sebagai suplemen kesehatan lain yang kurang bermanfaat, tahu ini: mereka sebenarnya adalah para overachiever. Dan tidak seperti presiden kelas sekolah menengah Anda, Anda sebenarnya ingin mendengar tentang semua yang dapat mereka lakukan — terutama jika Anda menderita jerawat, eksim, atau rosacea.
Kami berbicara dengan Dr. Roshini Raj - gastroenterologist, dokter penyakit dalam, dan pendiri lini perawatan kulit berbasis probiotik, Tula — dan memintanya untuk mem-sekolah kami semua manfaat kulit probiotik (termasuk mengapa kami harus mempertimbangkan untuk mengoleskannya pada kami wajah).
Apakah probiotik merupakan terobosan perawatan kulit berikutnya? Terus membalik untuk mencari tahu!



Bakteri Vs. Kulitmu
Pertama-tama - mari kita menetapkan fakta bahwa bakteri sudah ada di kulit Anda. Jika itu adalah bom, kami mohon maaf. Inilah kabar baiknya: sebagian besar sel bakteri yang hidup di dalam dan di tubuh Anda tidak berbahaya, menurut American Academy of Dermatology. Bahkan, beberapa penelitian menunjukkan bahwa mereka bahkan dapat bermanfaat. Tetapi seperti yang diketahui oleh setiap penderita jerawat atau rosacea, tidak semua sinar matahari dan mawar — kadang-kadang, tubuh Anda mungkin berpikir bahwa mikroorganisme hidup adalah ancaman potensial, dan mulai bertindak untuk melawannya, yang mengakibatkan peradangan, kemerahan, kemerahan, dan banyak lagi. Di sinilah probiotik datang.



Probiotik Topikal: Lindungi
Menurut American Academy of Dermatology, probiotik topikal bekerja melalui "interferensi bakteri" —mereka secara harfiah mengganggu kemampuan bakteri jahat untuk memprovokasi reaksi kekebalan, dengan mencegah sel-sel kulit Anda dari melihat mereka di tempat pertama.

Probiotik Topikal: Tenang
"Penelitian terbaru menunjukkan bahwa ketika dioleskan secara topikal, probiotik mengeluarkan zat anti-bakteri dan anti-peradangan yang membantu dengan kondisi seperti jerawat, eksim dan rosacea, " kata Dr. Raj. "Dengan meredakan peradangan, probiotik juga efektif dalam menargetkan keriput dan mencegah penuaan dini." Tapi mereka tidak semua pasifis — beberapa probiotik memiliki sifat antimikroba, yang berarti mereka benar-benar dapat membunuh bakteri jahat sebelum mereka memicu peradangan. Dr Whitney P. Bowe, dokter kulit dan Asisten Profesor Klinis Dermatologi di Mt. Sinai Medical Center, mengatakan kepada American Academy of Dermatology bahwa para peneliti saat ini sedang menguji probiotik untuk menentukan secara tepat strain mana yang membuat zat-zat yang membunuh bakteri jahat, sehingga mereka dapat menempatkannya di pasar.



Probiotik Topikal: Menyamakan
Salah satu manfaat terakhir menerapkan probiotik secara topikal? Menciptakan ekuilibrium. "[Probiotik dapat] meningkatkan dan memperkuat mekanisme perlindungan alami kulit Anda dan menjaga keseimbangan bakteri baik di permukaan kulit Anda, " kata Dr. Raj. Dr. Bowe mengatakan bahwa sinyal sehat yang diproduksi oleh probiotik ini menghentikan sel kulit Anda mengirimkan pesan “serangan” ke sistem kekebalan Anda, yang membuat jerawat dan rosacea meningkat tajam.

Probiotik Oral
Anda dapat mengurangi kecenderungan probiotik dengan mengambilnya secara lisan — ya, ada manfaat kulit dari melakukan itu juga. "Probiotik juga bekerja dari dalam ke luar, " kata Dr. Raj. “Dengan menjaga keseimbangan bakteri yang sehat di usus, probiotik dapat mengurangi peradangan tubuh secara keseluruhan yang dapat menyebabkan sensitivitas kulit, atau bahkan jerawat atau rosacea.” (Anda dapat membaca lebih lanjut tentang apa yang disebut Dr. Bowe sebagai “usus-otak-kulit-sumbu "Di sini). Masih meragukan? Dalam penelitian terbaru, 56 pasien jerawat minum minuman susu yang difermentasi Lactobacillus selama periode 12 minggu dan menemukan peningkatan yang signifikan pada jerawat dan penurunan sifat berminyak. Studi lain menunjukkan bahwa probiotik oral menurunkan sensitivitas kulit dan meningkatkan tingkat pemulihan fungsi penghalang.

Kesimpulan
Buktinya ada — probiotik dapat bermanfaat bagi kulit Anda, sama seperti manfaatnya bagi usus Anda. Meskipun para ahli setuju bahwa penelitian lebih lanjut diperlukan untuk sepenuhnya membuktikan manfaat probiotik bagi mereka yang menderita jerawat, rosacea, dan eksim, pembacaan cepat dalam Journal of American Academy of Dermatology menghasilkan hasil yang menjanjikan dari studi yang telah dilakukan. Jika Anda ingin tahu tentang probiotik dan memasukkannya ke dalam rutinitas perawatan kulit Anda, kami sarankan berbicara dengan derm Anda dan meminta saran mereka tentang bagaimana melakukannya berdasarkan kondisi kulit unik Anda.
Terus flipping untuk delapan produk perawatan kulit dengan probiotik!

Tula Hydrating Day & Night Cream ($ 49) dan Illuminating Face Serum ($ 75)

Aurelia Probiotic Skincare Refine dan Polish Miracle Balm ($ 98)

Andalou Probiotic + C Renewal Cream ($ 25)

Chantecaille Vital Essence dengan Arbutin ($ 114)

Révive Masques Des Yeux ($ 185)

Nude Skincare Miracle Mask ($ 48)

Tag: rambut, rias wajah, perawatan kulit, kebugaran, kecantikan, selebriti, penata rambut, penata rias, keindahan karpet merah, rahasia kecantikan selebriti, cat kuku, kiat kecantikan, kecantikan landasan pacu, tren kecantikan