Ini adalah mencuci tubuh Anti-jerawat yang merekomendasikan dokter kulit yang nyata

Jangan salah: Jerawat tubuh sama keras kepala dengan jerawat wajah. Tidak peduli apakah itu di punggung Anda, dada Anda, atau lengan Anda, jerawat tubuh sering membuktikan dirinya menjadi frustasi (belum lagi menyakitkan) kepada orang yang sedang berjuang dengan itu. Untungnya, dalam banyak kasus, itu dapat dikurangi dengan beberapa perubahan gaya hidup kecil dan rutin perawatan kulit yang baik yang terdiri dari produk-produk anti jerawat yang ampuh. David Lortscher, dokter kulit dan CEO bersertifikat dan pendiri Curology, mengatakan, "Pertama, penting untuk meminimalkan faktor-faktor yang berkontribusi - menghindari sabun comedogenic, mencuci, dan pelembab. Membilas setelah berkeringat dan mengkonsumsi lebih sedikit susu dapat membantu sedikit. Ini semua tentang mencoba mengidentifikasi pemicu untuk jerawat tubuh dan mengatasi itu . " Jadi meskipun lebih mudah dikatakan daripada dilakukan, cobalah untuk menjaga kesadaran aktif dan menghindari pemicu jerawat umum. Coba juga menggunakan perawatan topikal yang efektif, seperti (Anda dapat menebaknya) pencuci anti-jerawat.

Untuk menyelamatkan Anda dari percobaan dan kesalahan, dan bahkan lebih frustrasi, kami menghubungi ahli kulit ahli secara langsung (seperti Lortscher) untuk belajar tentang mencuci tubuh anti-jerawat terbaik yang dapat dibeli dengan uang. Yang mengejutkan kami, hampir semua produk yang diberi nama dermis ini dapat ditemukan di apotek. Menemukan produk pembersih kulit yang terbaik dan menghemat uang? Kami masuk.

Saran produk pertama dari Lortscher adalah sabun batangan yang tidak mencolok ini, yang memiliki sifat antibakteri dan antijamur, bersama dengan bahan pelembap dan oatmeal yang menenangkan. "Kami merekomendasikan memulai dengan sabun pyrithione seng, seperti Noble Formula 2% Pyrithione Zinc Bar Soap (versi non-vegan disarankan, karena bar vegan memiliki cocoa butter, yang dapat memicu berjerawat pada beberapa orang). Noble memiliki sabun dengan minyak argan, yang akan menjadi alternatif yang bagus juga. Gunakan itu setiap hari di kamar mandi untuk memulai, dan kemudian meningkat menjadi setiap hari seperti yang ditoleransi. "

Baik pria maupun wanita dapat menggunakan produk ini, sama seperti perawatan kulit lainnya di pasar. Mitos bahwa pria dan wanita memerlukan formulasi perawatan kulit yang berbeda untuk jerawat hanyalah itu — mitos. "Pria dan wanita tidak membutuhkan bahan yang berbeda dalam mencuci tubuh, " Lortscher menjelaskan. "Namun, karena pengaruh androgen-yang, tentu saja, laki-laki memiliki lebih banyak — laki-laki cenderung memiliki kulit yang lebih berminyak dan jadi lebih mungkin lebih memilih pembersih gel daripada krim pencuci. Atau satu dengan surfaktan yang 'busa' lebih banyak daripada yang 'bebas sulfat'. "Ini hanya masalah preferensi.

"Juga, Anda dapat mempertimbangkan mengganti sabun pada tubuh dengan pembersih peroksida benzoil, " kata Lortscher. Dia merekomendasikan yang satu ini dari toko obat merek klasik Clean & Clear, yang mengandung bahan pelawan jerawat bersama dengan manik-manik mikro pengelupas lembut yang melonggarkan kulit mati dan bahan penyumbat pori-pori lainnya dari permukaan kulit.

Jika Anda sudah mencoba produk seperti ini di wajah Anda dan merasa agak terlalu keras atau kering, jangan terlalu cepat untuk menulisnya untuk digunakan pada tubuh. "Tubuh kita (dengan pengecualian leher, ketiak, dan selangkangan) dapat mentoleransi bahan-bahan yang lebih kuat daripada wajah kita. Jadi bahkan jika wajah Anda tidak mentolerir pengelupasan kulit kerap kali (atau sama sekali), punggung, bahu, dan mungkin pertengahan Anda -hari biasanya seharusnya, "kata Lortscher.

Lortscher memiliki saran lain untuk mencuci tubuh benzoyl peroxide — yang ini dari Derma Topix. Jika Anda memilih untuk menggunakan produk benzoyl peroxide yang berbeda dari produk Clear & Clear yang disebutkan di atas, pastikan untuk melakukan riset terlebih dahulu. "Jangan membaca label untuk bahan dasar (tidak aktif), " katanya. "Sebaiknya hindari isopropil miristat, Laureth-4, atau sodium lauryl sulfate, yang dapat memperburuk jerawat pada beberapa orang."

"Bahan lain yang bermanfaat untuk dirotasi untuk membantu pori-pori unclog adalah asam salisilat, beta hydroxy acid (BHA), " kata Lortscher. Bahan pengelupas ini membantu membersihkan dan mencegah pori-pori tersumbat, yang menghasilkan wabah jerawat yang teratasi. (Sementara kita berada di topik pengelupasan kulit, pastikan untuk membaca tentang tujuh manfaat pengelupasan teratur yang tidak Anda ketahui.) Asam salisilat hadir di toko obat klasik lain - Neutrogena's Oil-Free Face Wash Oh, dan hanya karena kata itu untuk wajah Anda tidak berarti itu tidak dapat digunakan secara efektif pada tubuh juga.

Jika Anda lebih suka menggunakan body wash, cobalah meraih yang ini juga dari Neutrogena. Ini juga direkomendasikan oleh Lortscher untuk kandungan asam salisilat potennya. Dia menyarankan untuk memutar pembersih-pembersih yang berbeda ini sepanjang minggu untuk melakukan breakout tempur terbaik. Jadi mulailah dengan produk pyrithione zinc, dan kemudian beralih ke produk asam salisilat. Koktail dari bahan pelawan jerawat ini bisa membuat perbaikan yang signifikan dalam keadaan jerawat tubuh Anda.

Lamees Hamdan adalah pendiri dan CEO Shiffa. Dia mengatakan bahwa mencuci jerawat tubuh "biasanya memiliki konsentrasi bahan yang lebih kuat karena tubuh memiliki kulit yang biasanya lebih tebal. Perbedaan lainnya adalah bahan. Tubuh jerawat biasanya disebabkan oleh folikel rambut semakin tersumbat, jadi Anda harus mencari pencuci yang memiliki salisilat. asam (yang membantu unclog folikel). " Jika bukan asam salisilat, pergilah untuk sabun arang, seperti yang alami ini. "Anda dapat menggunakan sabun berbahan dasar arang setiap hari, kemudian menggunakan pencuci berbasis salisilat (atau bahkan toner) yang lebih kuat untuk punggung dan area lain yang rawan jerawat dua kali seminggu."

Untuk produk asam salisilat yang lebih kuat, Hamdan menyarankan menggunakan semprotan pembersih ini dari Murad. Ini untuk tubuh Anda sebagai serum anti-jerawat ke wajah Anda. Setelah dibersihkan, semprotkan ke area yang bernoda. Asam salisilat berfungsi untuk membersihkan kulit, sementara mentol mendingin dan menenangkan dan teratai biru memurnikan pori-pori. Menurut Sephora ulasan, itu berhasil. Ambillah dari satu pelanggan yang menulis, "Saya suka semprotan tubuh ini ... itu benar-benar perkelahian berjerawat yang memiliki kecenderungan untuk muncul setelah berjam-jam di bra olahraga. Ini hebat karena Anda bisa menyemprotkannya terbalik atau ke mana pun, penargetan sulit untuk mencapai area (yaitu, di antara tulang belikat!). Sangat luar biasa! "

Hamdan mengatakan ada pilihan alami lainnya di luar sana jika Anda lebih suka menjaga rutinitas perawatan kulit Anda sebersih mungkin. (Pada catatan itu: Pastikan Anda memeriksa produk perawatan kulit terbaik dengan 10 bahan atau lebih sedikit.) "Anda juga dapat mencoba membuat produk anti-jerawat Anda sendiri menggunakan cuka sari apel, " katanya. Cukup tambahkan 10 tetes minyak esensial tea tree ke cuka sari apel (dan witch hazel jika Anda memilikinya). Menerapkannya ke area yang bernoda pada kulit bersih untuk efek terbaik.

Hamdan juga menyarankan penggunaan masker untuk jerawat tubuh, menggunakan lempung bentonit kalsium alami ini. "Hal lain yang saya suka menggunakan (tetapi Anda membutuhkan seseorang untuk membantu Anda) adalah Aztec Healing Clay yang dicampur dengan pasta dengan cuka sari apel. Letakkan di punggung Anda, biarkan kering, lalu mandi menggunakan loofah yang bersih, " katanya. "Coba lakukan ini dua atau tiga kali seminggu kalau bisa." Dengan kata lain, perlakukan kulit tubuh Anda seperti Anda akan wajah Anda dan berinvestasi dalam praktik yang efektif dan produk perawatan kulit. Kulit Anda mungkin berterima kasih.

Satu hal terakhir. "Tidak ada pengobatan yang bisa menyembuhkan, jadi tujuannya adalah mengendalikan jerawat sampai kerentanan tubuh Anda mengalami kelolosan, yang sangat bervariasi berdasarkan hormon, genetika, dan gaya hidup individu, " Lortscher menjelaskan. "Itu dikatakan, selain perawatan topikal, wanita juga memiliki pilihan untuk mempertimbangkan pil KB tertentu, dan / atau oral anti-androgen, seperti spironolactone." Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang pengendalian kelahiran dan jerawat dengan mengunjungi curology.com. Pastikan juga memeriksa apa yang dikatakan oleh dermatologists sebagai pengendali kelahiran terbaik untuk jerawat.

Sampai saat itu, sertakan pembersih dan perawatan ini ke dalam rutinitas mandi Anda untuk mencuci jerawat di saluran pembuangan.