Pil Seperti Teh Alam ini

Hidup pasti memiliki pasang surut, dan dengan semua itu muncul emosi-emosi — mulai dari kecemasan hingga stres dan pikiran yang kadang-kadang melayang, kelelahan karena mabuk. Ada sesekali kesedihan yang muncul tanpa alasan sama sekali dan tubuh sakit dari PMS. Bagaimanapun kita semua manusia.

Untuk membantu Anda melewatinya, kami mencari beberapa solusi alami, dan ternyata, teh tertentu dapat menjadi obat penawar yang Anda cari. Demikian kata Mona Dan, seorang ahli akupunktur terkemuka yang mengkhususkan diri dalam Pengobatan Tradisional Tiongkok dan pemilik Vie Healing di Beverly Hills. Di bawah ini, ia menjabarkan penyakit-penyakit emosional paling umum yang dikeluhkan kliennya dan teh-teh terbaik untuk membantu.

Kegelisahan

" Teh dengan motif bunga bagus untuk kecemasan, " kata Dan. "Kebanyakan orang akrab dengan teh chamomile untuk relaksasi, tetapi setiap campuran dengan mawar atau bunga lainnya sangat membantu dalam menenangkan dan menenangkan pikiran. Favorit saya adalah Huanhe Calm Tea ($ 21), infus yang kaya dengan anggrek yang menenangkan, gojis yang bergizi darah, dan marigold yang mengandung antioksidan. Anggrek memiliki kualitas tidur bantu yang unik yang sangat membantu ketika Anda perlu bersantai dan bersantai. "

Menekankan

"Organik India Tulsi Kunyit Teh Jahe ($ 4) memiliki efek meningkatkan kekebalan tubuh, anti-inflamasi yang sangat saya sukai, " kata Dan. "Karena dasarnya dibuat dengan kemangi suci, yang merupakan adaptogen yang sangat kuat yang mengatur tingkat stres, itu juga membantu untuk hari-hari yang paling menegangkan."

PMS

"Borage Leaf Tea ($ 14) luar biasa untuk melemaskan mid-section Anda, terutama selama PMS, " jelas Dan. " Ini memiliki sifat khusus untuk membantu dengan ketidakcukupan adrenal dan menyeimbangkan hormon Anda . Ini menggerakkan darah dan dengan cepat melemaskan sistem saraf Anda. Ini juga obat penenang kecil yang bagus ..."

Kelelahan

"Mencampur kelapa dan teh hijau luar biasa untuk menghidrasi tubuh, " saran Dan. "Teh Pakan Kualie kami memiliki kelapa sebagai pangkalan, tiga jenis mint (peppermint, spearmint, dan mint Maroko), dan beberapa motif bunga juga. Seiring dengan sifat menghidrasi di kelapa, permen akan mengangkat semangat Anda, menenangkan perut Anda, mendinginkan tubuh Anda, dan membantu dengan kelelahan . "

Hangover

" Kulit jeruk dikenal karena energi bergerak . Alkohol dan larut malam dapat menyebabkan 'kelembaban' di dalam tubuh, " kata Dan. "Kulit jeruk sangat bagus untuk mengurangi kelembapan dan bahkan mual untuk membuat usus bahagia. Anda bisa membuat teh ini di rumah hanya dengan merebus kulit jeruk dengan teh putih favorit Anda."

Sekarang, cari tahu apa yang terjadi ketika saya minum Teh Fit Kardashian yang disetujui selama 14 hari.