Mungkin banyak yang bertanya bahwa ada semacam alat ajaib yang dapat membantu kita melakukan latihan seluruh tubuh kapan saja, di mana saja. Tetapi pertimbangkan tuntutan kami dipenuhi, berkat bobot baru yang inovatif yang efektif, ramah perjalanan ... dan, lebih baik lagi, ramah-dekorasi. (Karena sementara kita tidak mengharapkan peralatan kebugaran kita menjadi sesuatu yang lebih dari sekedar merusak pemandangan, itu adalah kejutan yang menyenangkan ketika sesuatu sebenarnya agak chic.)

The Ubarre ($ 185) adalah berat berbentuk U ramping yang diciptakan oleh Kodi Kitchen, seorang aktris yang berbasis di LA berubah menjadi guru kebugaran. "Kami ingin mengatakan itu adalah cara paling seksi untuk nada inti, lengan, dada, dan punggung, " katanya. Semua ini dimungkinkan berkat desain inovatifnya, yang, selain beratnya yang jelas, juga mendorong penahanan isometrik: Dengan menekan Ubarre, Anda mengontrak semua otot Anda saat Anda bekerja. (Pegangan statis semacam ini adalah mengapa papan sangat efektif dalam mengencangkan seluruh tubuh.)



"Anda selalu ingin menjaga bahu Anda turun, dan punggung, kaki, dan inti Anda terlibat, " jelas Kitchen. "Tindakan sederhana ini membantu untuk bekerja inti dan nada lengan dan dada. Ketika Anda menggunakan otot lateral untuk membantu menarik bahu Anda ke bawah dan melibatkan mereka, Anda tidak hanya secara eksternal membantu nada daerah tetapi secara internal bekerja untuk membantu postur tubuh.", demikian juga."

Foto diposting oleh Best U Studio (@bestustudio) pada 26 Sep 2015 pukul 3:24 pagi PDT

Tetapi keindahan dari hal ini adalah ketika Anda berada di papan, Anda tidak dapat melakukan banyak hal lain. Ubarre dirancang untuk memberi Anda manfaat yang sama ini dikombinasikan dengan latihan lain. "Remas U saat Anda melakukan squats, lunges, dan ton gerakan dasar, " saran Kitchen.



Berat saat ini tersedia dalam versi 4- dan 8-pon; pilih warna perak atau emas. Akhir tahun ini, 12 dan 16 pound Ubarres siap untuk diluncurkan tepat pada waktunya untuk Natal, memberi Anda kaki di atas resolusi Tahun Baru itu, bahkan jika Anda berada di antara keduanya. Dan jika Anda membutuhkan inspirasi latihan, tidak perlu mencari tahu lebih jauh dari situs Ubarre untuk tutorial dan rutinitas yang akan datang. (Setiap berat dilengkapi dengan buku bergerak juga.)

Apakah Anda pernah mencoba Ubarre? Apa cara favorit Anda untuk tetap bugar saat bepergian? Beritahu kami di komentar di bawah ini!

Tag: Alicia Beauty UK, Michael Klim, Workout, dresssk, jennifer hawkins, bagaimana nada dengan cepat, laura dundovic, kebugaran perjalanan