Komedo — Anda Punya Keseruan Anda, Tapi Sekarang Saatnya Pergi

Komedo sangat mengganggu, dan itulah salah satu fakta sederhana kehidupan. Anda mungkin telah mendapatkan pipi kering Anda di bawah kontrol atau menetap kelenjar sebaceous overzealous Anda, tetapi kemudian segelintir titik-titik hitam kecil datang untuk merusak tampilan keseluruhan kulit Anda. Tidak semua orang memilikinya, atau setidaknya tidak sering (lebih lanjut tentang itu nanti), tetapi jika mereka benar - benar mewarnai kulit Anda, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk menyingkirkannya. Kami meminta beberapa ahli kulit atas untuk mengungkapkan apa bintik-bintik kemacetan yang menjengkelkan ini sebenarnya, bagaimana mencegahnya dan bagaimana cara mengatasinya ketika muncul. Pertimbangkan ini alkitab blackhead Anda.

apa komedo dan apa penyebabnya?

"Komedo, juga dikenal sebagai komedo terbuka, disebabkan ketika pembukaan folikel rambut menjadi tersumbat, " jelas Alexis Granite, MD, dari Mallucci London. "Terlampir pada setiap folikel rambut adalah kelenjar minyak yang memproduksi sebum. Sel kulit mati, minyak dan bakteri dapat menumpuk di permukaan kulit, mengarah ke steker. Warna hitam komedo terbuka bukan karena kotoran melainkan oksidasi keratin (protein yang ditemukan di kulit kita) di dalam folikel yang membesar. "

Tapi itu bukan hanya sebum berlebih yang bisa menyebabkan komedo. Pakar kulit dan pendiri merek Nicholas Perricone, MD, mengungkapkan, "Salah satu penyebab utama untuk komedo adalah meningkatnya kadar insulin. Ketika kadar gula darah dan insulin meningkat, baik dari pola makan yang buruk atau dari stres, kita mengalami peningkatan yang serius pada peradangan. bahan kimia pada tingkat sel. Ini menyebabkan penyakit peradangan, seperti komedo, memburuk secara dramatis. "

"Stres dan hormon juga dapat memainkan peran, memicu lonjakan produksi sebum, " tambah Anjali Mahto, MBBS, MRCP, CCST, konsultan dokter kulit di Cadogan Clinic.

Mengapa beberapa orang mendapatkannya dan yang lain tidak?

Karena sebum adalah penyebab utama penyebab komedo, siapa pun yang memiliki kulit berminyak akan lebih rentan. Orang-orang dengan kulit kering tidak cenderung mendapatkan komedo, David Jack, dokter estetika, mengatakan kepada Byrdie UK.

"Kurangnya pembersihan kulit secara teratur dan penerapan beberapa makeup dan krim berminyak dapat memicu komedo, " kata Pedro Catalá, pendiri Twelve Beauty. "Karena itu penting untuk menghapus produk ini dan tidak pernah tidur tanpa membersihkan kulit Anda dengan benar."

Bisakah Anda mencegah komedo?

Penting untuk diingat bahwa komedo bukan pori-pori yang tersumbat oleh kotoran, tetapi membersihkan kulit memang membantu mengurangi sebum yang dapat menyebabkan penyumbatan. "Mengurangi serpihan permukaan pada kulit dengan pengelupasan kulit dan ekstraksi biasa dapat membantu, " kata Jack. Granit merekomendasikan "penggunaan biasa mencuci exfoliating dan sikat wajah seperti Clarisonic Mia 2 (£ 130), yang dapat membantu menjaga pori-pori bersih."

Anda juga bisa mencoba pembersihan ganda, sesuatu Rabbia Aslam, direktur klinis di HC MedSpa menganjurkan: "Rejimen pembersihan ganda pertama-tama akan memastikan setiap rias wajah dan kotoran dikeluarkan, sementara pembersihan kedua akan bekerja untuk memurnikan lebih dalam ke dalam pori-pori."

Perawatan kulit di dalam kulit atau mikrodermabrasi dapat membantu, dan ada baiknya mencari bantuan dari dokter kulit jika komedo Anda tidak terkontrol. Jangan tergoda untuk overexfoliate, memperingatkan Mahto. "Ini dapat mendorong peradangan lebih dalam dan memperburuk bintik-bintik, sementara juga menyebabkan kekeringan dan iritasi. Jika Anda mengeksfoliasi kulit berminyak berminyak, seminggu sekali baik-baik saja. Jika Anda menemukan komedo adalah masalah biasa, cobalah untuk menguras kulit Anda dengan menggunakan produk noncomedogenic dan menghindari minyak dan pembersih berbahan dasar minyak, "tambahnya.

Bahkan jika kulit Anda berminyak, jangan lewatkan serum atau pelembab; pastikan Anda memilih produk yang ringan, menghidrasi, bebas minyak atau noncomedogenic.

Terkait

Panduan Segala Sesuatu untuk Mengalahkan Bacne Baca Sekarang

Apakah Oke untuk mengekstrak komedo di rumah?

"Tentu saja, " kata Jack. "Yang utama adalah ini dilakukan dengan cara yang bersih. Bersihkan wajah, dan kukus kulit terlebih dahulu, kemudian gunakan tekanan lembut dengan tangan Anda di sarung tangan untuk mengekstrak isi dari pori-pori."

Rabbia merekomendasikan menggunakan "Exfoliator berbasis AHA atau BHA untuk membersihkan kulit mati setelah dibersihkan." Anda bahkan dapat menggunakan alat pengekstrak komedo, kata Granite. "Strip pori juga dapat memperbaiki munculnya komedo secara sementara. Tetapi jika Anda kesulitan menghilangkan komedo di rumah, serahkan kepada para profesional untuk menghindari peradangan dan jaringan parut."

Adakah bahan khusus yang harus saya masukkan ke dalam rejimen saya?

Ada beberapa bahan yang dapat Anda gunakan untuk membantu mengatasi dan mencegah komedo secara efektif. "Gunakan produk untuk mengurangi produksi sebum, " kata Jack. "Serum dan pembersih yang mengandung asam glikolat, laktat dan salisilat baik."

"Retinoid topikal membantu membuat pori-pori kurang lengket dan membantu pergantian kulit, " jelas Granite. Ingin mengambil pendekatan yang lebih alami? Catalá merekomendasikan ekstrak blackcurrant dan raspberry. "Ini dikemas dengan antioksidan, yang membantu mencegah dan mengobati komedo dengan menghindari oksidasi dari minyak alami kulit. Masker wajah dengan tanah liat dapat menjadi bantuan yang berharga. Tanah liat, pada kenyataannya, memiliki sifat antiseptik dan pemurnian saat pengelupasan juga."

Mahto merekomendasikan Origins Clear Improvement Active Charcoal Mask (£ 25).

Remedies Dokter-Disetujui DIY

"Dalam keadaan sedikit, soda kue dicampur dengan air untuk membentuk pasta dapat digunakan sebagai scrub pengelupas kulit, " kata Granite. Jack menyarankan mencampurkan bubuk teh hijau antioksidan juga.

Lorraine Dallmeier, direktur Formula Botanica, mengatakan, "Ada kemungkinan untuk membuat scrub DIY — pastikan saja mereka tidak terlalu abrasif pada kulit. Beberapa exfoliant yang digunakan pada tubuh dapat memiliki tepi yang sangat bergerigi, sehingga mereka dapat membuat robekan kecil. di kulit Kami tidak merekomendasikan penggunaan garam atau kristal besar gula pada wajah, misalnya.

"Ini menyenangkan untuk membuat scrub DIY dengan manik-manik jojoba. Manik-manik Jojoba sangat bulat, yang berarti mereka tidak merusak kulit dengan menciptakan air mata mikro, dan mereka berasal dari sumber alami, sehingga mereka berfungsi sebagai alternatif yang bagus untuk plastik microbeads . "