Cara Merubah Rejimen Perawatan Kulit Anda dari Musim Dingin ke Musim Semi

Sudah musim dingin yang panjang dan dingin untuk sebagian besar negara, tetapi cuaca yang lebih hangat akhirnya di cakrawala! Apa artinya itu bagi kulitmu? Sudah waktunya untuk mengganti rutinitas Anda, tentu saja. Kami mengetuk Dr. Craig Kraffert, dokter kulit bersertifikat dan presiden perawatan kulit Amarte, untuk memberi tahu kami apa arti perubahan suhu bagi kulit kami.

Foto milik Lachlan Bailey / Vogue Paris

Jenis Produk Apa Yang Harus Kita Gunakan Karena Cuaca Semakin Hangat?

Kelembaban yang datang dengan cuaca yang lebih hangat membutuhkan emolien yang lebih ringan, kata Dr. Kraffert. Itu berarti sudah waktunya untuk menyingkirkan krim kaya Anda sebagai pengganti pelembab yang lebih ringan, seperti DDF's Ultra Lite Oil Free Moisturizing Dew ($ 42). Kulit cenderung kurang sensitif ketika kelembapan lebih tinggi, berkat kelembapan yang ditambahkan, jadi ini juga saatnya memberikan scrub atau mengupas kulit, katanya.

Bahan apa yang harus kita hindari di musim panas?

Obat-obatan oral, seperti doxycycline dan tetracycline, dapat membuat kulit Anda lebih sensitif terhadap matahari, jadi Anda harus menaikkan SPF Anda jika Anda menghabiskan lebih banyak waktu di luar ruangan. Selalu periksa dengan dokter Anda, tetapi Dr. Kraffert menyarankan untuk mengonsumsi obat-obatan tersebut di malam hari sebagai gantinya.
Menerapkan retinoid topikal di pagi hari dapat memiliki efek yang sama, meskipun Kraffert mengatakan bahwa produk retinol pelepasan waktu baru, seperti Murad's Time Release Retinol Concentrate untuk Deep Wrinkles ($ 65), dirancang untuk mengurangi sensitivitas matahari. Dia juga merekomendasikan menyingkirkan asam glikolat Anda yang paling kuat ketika Anda akan menghabiskan banyak waktu di bawah sinar matahari.

Apa Tentang Perawatan?

Dr. Kraffert merekomendasikan untuk melakukan percakapan dengan dokter Anda tentang fotosensitivitas sebelum menjalani pengobatan tertentu di bulan-bulan yang lebih cerah, seperti Accutane. Dia juga menyarankan agar pelapisan kulit dan pencabutan bulu di musim panas. "Bahkan sedikit cokelat adalah masalah besar untuk laser, " katanya kepada kami. "Kamu jauh lebih mungkin untuk membakar kulit."
Tunda hair removal laser Anda jika Anda akan berada di bawah sinar matahari, dan pilihlah Flexible Blades Bella Bic Soleil Disposable ($ 6, for 3) sebagai gantinya!

Apakah Kita Membutuhkan SPF yang Lebih Kuat Setiap Hari?

“Jika Anda sudah menggunakan produk SPF yang tinggi, Anda tidak perlu benar-benar berubah, ” kata Dr. Kraffert. “Secara tradisional, masalahnya adalah bahwa produk dengan SPF di atas 20 tidak bekerja dengan baik dengan perawatan kulit lainnya.” Dia bekerja mengembangkan Amarte's Ultra Veil, meluncurkan musim panas ini, yang menyediakan SPF 50+ tanpa residu berminyak atau chalkiness. Jika Anda memiliki produk seperti itu, Anda dapat menggunakannya sepanjang tahun dengan percaya diri.

Adakah Yang Lain yang Dapat Kita Lakukan Untuk Melindungi Kulit Kita?

Vitamin D sangat penting untuk kesehatan secara keseluruhan, kata Dr. Kraffert, dan Anda mungkin kekurangan nutrisi penting jika Anda berada di luar sinar matahari. Anda mungkin perlu menambahkan suplemen oral untuk rutinitas Anda juga, katanya. Cobalah Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins ($ 9) atau Nature Made Vitamin D3 2000 IU Tablet ($ 12)

Bagaimana Dengan Kulit Di Seluruh Tubuh Kita?

"Sebagai seorang dokter kulit, saya menghabiskan sepanjang hari untuk melihat kulit yang rusak, " kata Dr. Kraffert kepada kami. "Wanita mungkin melindungi wajah mereka, tetapi mereka sering mengabaikan décolletage, tangan, dada, dan leher mereka." Setiap bagian dari kulit Anda yang tidak ditutupi oleh pakaian harus dilindungi dengan SPF. Seiring waktu, paparan sinar matahari menurunkan tingkat kolagen dan elastin di kulit Anda, yang menyebabkan nada dan tekstur yang buruk. Jauhkan Supergoop Continuous Mist Spektrum Luas SPF 50 ($ 19) di tangan untuk melindungi tubuh Anda dalam keadaan darurat!

Seberapa Sering Haruskah Kita Mengaplikasikan Sunscreen?

"Ada begitu banyak kebingungan tentang reapplication tabir surya, " kata Dr Kraffert. “Jika ragu, ajukan kembali; tetapi tidak selalu kasus tabir surya memudar setiap dua jam seperti yang mungkin dikatakan oleh paket. ”Kecuali Anda menghabiskan berjam-jam di kolam renang, berolahraga di luar, atau menggosok tabir surya Anda, memasang kembali dua atau tiga kali dalam sehari sudah mencukupi.
Kami menyukai Hawaiian Tropic Silk Hydration Lotion Sunscreen, SPF 50 ($ 11) dan Badger Broad Spectrum Sport Sunscreen, SPF 35 ($ 16) selama berhari-hari di bawah sinar matahari.

Apakah SPF di My Makeup Cukup Sun Protection untuk Musim Panas?

Tidak! Meskipun lebih baik daripada tidak sama sekali, lebih aman menggunakan tabir surya juga, kata Dr. Kraffert. Mengapa? Kecuali Anda melapisi kulit Anda dengan lapisan pondasi yang tebal tiga kali sehari, Anda akan membutuhkan tabir surya yang terpisah untuk benar-benar mendapatkan tingkat SPF yang tercetak pada botol. Terapkan Shiseido Urban Environment Bebas Minyak Pelindung UV, SPF 42 ($ 30) atau Clarins UV Plus HP Spektrum Lebar SPF 40 Sunscreen ($ 41) sebelum riasan Anda.

Haruskah Kita Tetap Eksfoliasi di Musim Panas?

Iya nih! Menurut Dr. Kraffert, pengelupasan kulit adalah “kunci untuk mengoptimalkan setiap perawatan kulit. Tidak peduli seberapa hebat produk yang Anda gunakan, jika Anda belum terkelupas, produk tidak akan berfungsi semaksimal mungkin. ”Eksfoliator yang dirancang untuk penggunaan sehari-hari — Kraffert menyarankan Amarte's Daily ExfoliPowder ($ 35) —harus menjadi bagian dari rutinitas Anda sepanjang tahun.