My Favorite Fall Breakfast Smoothie, oleh Hannah Bronfman

Minggu ini, kami bertukar konten dengan teman-teman kami di HBFit! Pendek untuk Kesehatan Kecantikan Kebugaran, HBFIT adalah gagasan DJ, kekasih kebugaran, dan semua gadis keren di sekitar Hannah Bronfman, dan itu panduan Anda untuk hidup sehat, kehidupan hijau jus-berbahan bakar. Tim HBFit akan menulis tentang kesehatan, kebugaran, dan permen Halloween di Byrdie, dan Anda dapat menuju ke HBFit untuk melihat kisah kecantikan baru dari kami setiap hari (termasuk namun tidak terbatas pada rutinitas perawatan kulit direktur editorial kami dan semua cara Anda dapat menggunakan labu dalam rutinitas kecantikan Anda). Pada hari kelima, Bronfman membagikan resep smoothie sarapan jatuh favoritnya. Nikmati!

Tidak ada yang seperti memulai hari dengan smoothie sarapan yang sehat dan mengisi. Saya membuat resep smoothie ini hanya dengan bereksperimen dengan rasa musim gugur favorit saya dan makanan sehat. Chlorophyll dan Chlorella powder memiliki sifat melawan penyakit yang luar biasa, dan labu, jahe, dan kayu manis membuat rasa smoothie ini seperti sepotong kue labu. Bubuk protein adalah pilihan tetapi membuat tambahan yang bagus untuk goyang pasca-latihan.

Jika Anda memiliki gigi manis di pagi hari, Anda akan menyukai smoothie krim ini untuk sarapan. Saya suka bahwa itu sangat sederhana dan penuh dengan bahan musiman segar.

Bahan:

1 pisang beku
1/2 cangkir susu almond
1 sendok teh. jahe segar, parut
1/4 cangkir labu kalengan
1 sendok teh. Bubuk Chlorella
1 sendok teh. Klorofil
1/2 sdt. kayu manis
1 sendok teh. Protein aloha

Campurkan semua bahan dalam blender. Blend dan nikmatilah!