Mengapa Anda Menerapkan Sunscreen Anda Salah

Suncreen sangat penting, kami mungkin tidak perlu memberi tahu Anda itu. Tapi itu bukan hanya selama musim panas ketika Anda harus waspada. Ini juga penting bahwa kita semua mengenakan SPF selama bulan-bulan musim dingin juga. Dengan begitu, kita melindungi diri dari penuaan dini, kerusakan kulit, dan kanker kulit.

Tetapi bahkan jika Anda melakukan semua hal di atas, ada cara banyak dari kita yang puas dengan tabir surya kami yang mungkin belum kami sadari. Hanya karena Anda membeli tabir surya dengan SPF 50, itu tidak berarti bahwa Anda sepenuhnya dilindungi dan ada alasan bagus mengapa. Terus gulir untuk mencari tahu mengapa Anda menerapkan tabir surya Anda salah dan bagaimana melakukannya dengan benar.

Menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh Northwestern University, pasien yang ikut serta tidak dapat mengidentifikasi dengan benar seberapa kuat atau seberapa banyak perlindungan yang Anda dapatkan dari sinar UV matahari. Meskipun masuk akal untuk percaya bahwa SPF 15 menawarkan setengah perlindungan yang dilakukan SPF 30, itu tidak benar. Faktanya, SPF 30 memblokir 97% sinar matahari, sedangkan faktor 15 melindungi Anda hingga 93%.

Pada dasarnya, seperti dicatat The Atlantic, ada "paradoks psikologis." Kami percaya bahwa dengan memilih faktor yang tinggi, kami akan sepenuhnya dilindungi dan cenderung tidak mengajukan permohonan kembali.

Pertanyaan: Apakah Anda pernah menerapkan faktor yang tinggi tetapi masih terbakar? Nah, ada jawaban Anda. Sebenarnya, ketika kita memilih sesuatu dari nilai SPF yang lebih rendah, kita akan mengajukan kembali lebih banyak lagi. Jadi, apa cara terbaik untuk memastikan Anda terlindungi? Terus gulir untuk panduan kami yang mudah digunakan.

Harian. Menurut SkinCancer.org, "Siapa pun yang berusia di atas enam bulan harus menggunakan tabir surya setiap hari. Bahkan mereka yang bekerja di dalam terkena radiasi ultraviolet untuk periode yang singkat sepanjang hari, terutama jika mereka bekerja di dekat jendela, yang umumnya menyaring UVB tetapi bukan sinar UVA. "

Ada banyak jenis tabir surya yang bisa Anda gunakan. Untuk mengetahui mana yang mungkin baik untuk Anda, pastikan Anda membaca tabir surya terbaik kami untuk wajah Anda dan tabir surya terbaik untuk tubuh Anda.

Selalu terapkan setidaknya 30 menit sebelum Anda berharap untuk pergi ke matahari. Setelah matahari terbit kembali setiap dua jam. Dalam hal berapa banyak Anda perlu "menerapkan 1 ons - tentang gelas penuh. ... Selama hari yang panjang di pantai, satu orang harus menggunakan sekitar setengah hingga seperempat dari botol 8 ons, " kata skincancer. .org.

Mengajukan permohonan tidak selalu mungkin ketika Anda duduk dekat jendela di kantor Anda dengan riasan wajah penuh, kami mendengar Anda! Begitu juga merek perawatan kulit Bioderma, yang muncul dengan jawaban dalam bentuk produk cerdik ini.

Apakah Anda pikir Anda menerapkan tabir surya yang salah? Beri tahu kami bagaimana Anda tetap aman di bawah sinar matahari dan pastikan Anda berbelanja beberapa SPF sebelum Anda berangkat berlibur.

Gambar Pembuka: ValentineNYC.com